生理期最不该做的两件事到底是什么呢?你知道，现在很多女性都是以为我们的生理期是女人正常生理的标志，也是女性最忠实的朋友。那么，女人呵护好自己的经期生活呢?这就是要我们重视月经期的保健工作了。那么，我们在经期间不可以做什么呢?接下来，我们资讯网张姚小编就跟女性朋友一起来看看吧。
生理期最不该做的两件事
第一件事——不宜贸然拔牙
女人呵护好自己的经期生活呢?一些女性为了能尽快将病痛的牙齿拔除，对医生隐瞒月经来潮或不听医生劝告，而执意要在月经期间拔牙。这样做常会导致拔牙后出血不止，且量较多，容易感染，给自己增添不必要的麻烦和痛苦。
另外，月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以，在月经期拔牙(或手术)有可能造成出血量较多，易引发伤口感染，不利愈合。因为，女性在月经期间血小板会有较大变化，在月经的第一天常可降低，直到第三、四天方可回升到原来的数目。
第二件事——不宜捶打腰背
生理期最不该做的两件事到底是什么呢?许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时得到缓解了，但这样做却可能引来更大的麻烦。原来，例假期间，盆腔充血明显，女性会感到轻微不适，如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等，甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。
这些都是正常生理现象，经期过后便可自动消失，一般无需治疗。然而，若是这时用力捶打腰背，则会使局部受到震动刺激，导致盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，于是引起月经过多或经期延长。另外，女性此时全身和局部的抵抗力较低，子宫内膜剥脱形成创面，宫颈口松弛，如果经常受到来自外部的捶打刺激，既有碍于创面的修复愈合，又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。
小编碎碎念：以上就是关于女性如何呵护好经期生活。那么，我们该如何呵护好月经期呢?你有没有注意到：在月经期间，大声唱歌也是会危害女性健康的哦。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。所以，小编希望大家呵护好自己的经期生活哦。
