大蒜妙用可轻松食疗咳嗽

  大蒜是所有的食物中消毒效果最明显的健康饮食,没有之一。对于大蒜,很多人都喜欢拿之作为菜品的添加,让菜肴更加的美味,其实对于大蒜来说,还有很对神奇的功效有待大家发现,下面小编就来告诉大家一些大蒜的妙用方法。

  方法一 生大蒜

  剥一粒大蒜,含在口中,不时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,可止咽痒、咳嗽。

  【专家点评】大蒜含有大蒜素,大蒜素有很强的杀菌作用,若是细菌引发的咽喉痒,理论上是有效的。但是,临床上很多咽喉痒是慢性咽炎的一种症状,也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。因此,这个偏方最好在医生的指导下使用。

  方法二大蒜蒸水

  取大蒜7-8瓣(小儿取2-3瓣),拍碎,放入碗中(加盖),加水蒸20-30分钟,凉后喝大蒜水,每日1-2次,严重时可每日3次。

  【专家点评】中医认为大蒜性温,入肺经,民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病,此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果,但是年龄过小的孩子服用还是有一定刺激性,建议慎用,以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。此外,大蒜素遇热时会降低作用,使用时要注意火候及剂量。

  方法三大蒜冰糖水

  大蒜30克,冰糖10克,加水200毫升,煎服,每日3次,第二天便可见效。

  【专家点评】中医认为冰糖有止咳化痰的功效,大蒜加冰糖会增强止咳效果,但只适合于风寒感冒引起的咳嗽,而不适合于风热感冒引起的咳嗽。

  上面提到的这些关于大蒜的妙用,相信很多大家都是初次听说,但是这些确实是有着一定的效果的,并不是捕风捉影的传言,所以大家以后在日常的生活中,可以更加的巧妙的利用一下大蒜,不要让其的营养价值白白埋没。

2024-10-01 19:46:33

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