日常瘦脸的方法 告别大饼脸

  日常瘦脸的方法?爱美是女人的天性,怎样瘦出精致的小脸呢?日常生活中,瘦脸的方法有很多,想要快速告别大饼脸,赶快行动起来吧!今天小编就教大家一些瘦脸小方法,效果堪比面部吸脂哦!健康的瘦脸方法才是最关键的,小编为大家支招,让你轻松告别大饼脸!

  全脸按摩法

  全面按摩,是瘦脸小方法中最主要的。从额头到太阳穴,双搜稍稍用力按压3~4次,稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧,重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,有左至右往返三次,最后用双手掌右下向上轻抚颈部。

  下巴下拉法

  下巴是瘦脸小方法中最关键的位置。四指并拢弯曲,食指按住下巴,然后用拇指从耳朵的底部向下巴下拉,重复按摩3次。完成后,将食指置于颧骨下面,两只拇指分别贴在耳朵两侧,食指往耳朵方向滑动,重复按摩3次。

  定位捏肉法

  两只手的拇指和食指仔细捏脸颊上的肉,食指固定在一个位置上,用拇指往上捏脸颊,重复捏5次。然后手指弯曲,然后用拇指和食指捏。

  横向拉开法

  双手洗净后擦干,然后贴在脸颊上,轻轻抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹,然后将皮肤轻轻横向拉开,这个按摩的瘦脸小方法的动作反复约一分钟即可。

  推托颊骨法

  在脸上均匀涂上按摩霜,轻轻摩擦,然后用手指的指腹由颊骨部分往上推托,同时进行摩擦式按摩,动作要慢慢进行,这个瘦脸小方法持续约一分钟即可。

  指尖拍打颊骨

  在脸部涂上按摩霜后,让自己的手指沿着眼眶轻轻揉动,然后以指尖拍打颊骨,并轻轻向外部运动,当按摩到太阳穴时,你就会有一种精神舒畅的感觉。

  相关推荐阅读:

  小编示范瘦脸瑜珈动作打造小脸

  3个瘦脸小动作 打造巴掌小脸

2024-08-12 09:09:02

Related Articles

快速瘦脸法 全面击退大饼脸

快速瘦脸法 全面击退大饼脸
现在的女性都想拥有一张完美的巴掌小脸,但是脸型是天生的,虽然我们不能选择一出生就能有完美的小脸,可是我们可以通过后天锻炼来瘦脸,那么现在小编就来教你几招快速瘦脸法,让你告别大饼脸. 快速瘦脸法 全面击退大饼脸 瘦脸小妙招:表情表情肌肉就是控制面部,通过面部表情锻炼出来的肌肉,所以平时可以做夸张点的表情,比如大笑或是做一些瘦脸操之类的,都可以充分的刺激到面部肌肉哦. 瘦脸小妙招:姿势不正确长时间坐着上班,背部会不知不觉的弓起来,而脸也会不由自主的低下来,那么就会导致脸部尤其是下巴的肉肉会迅速的堆积

女性该如何尽快告别大饼脸

水肿.肥胖,都会使女人出现大饼脸,从而影响到自己的完美形象.美容护肤专家提示,要想告别大饼脸,掌握几个局部塑形的窍门还是很重要的.究竟,什么塑形方法可以使你摆脱大饼脸?让我们一起来看看. 巧手瘦面按摩方法一: 关键字:化妆水拍打 加速血液循环 具体步骤: STEP1:在化妆纸两面蘸上化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,不用太大力,千万别痛自己哦. STEP2:由内而外.由下到上轻轻拍打脸颊和额头50~100下,等到化妆棉快掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤. STEP3:结束拍打

瘦脸最快的5方法 告别胖脸

怎样快速瘦脸?瘦脸最快的5方法!最近,很多朋友在年后都会发现自己的脸部肥了不少.脸部是给人的第一印象,爱美的MM怎么会容忍自己的脸部继续肥大呢?到底该怎么瘦脸呢?瘦脸最快的方法!下面就是专家提供的具体瘦脸方案,看看你自己有什么,再问问你内心想要什么,然后,开始行动起来! 一:消除浮肿 瘦脸攻略:注意培养科学的饮食习惯 起因:其实很多女性,原本有着娇好的脸部轮廓,却被自己无意识的不良生活习惯,导致出现轻微浮肿而不自知.但对于娇气的脸型而言,浮肿,哪怕只是轻微的,就足以将轮廓显得足足大一圈,硬生生磨

简单瘦脸方法拯救"大饼脸"

现在很多朋友都会非常在意自己的脸部,天天照镜子,都会觉得自己的脸部太大,像个大饼脸.爱美是MM的天性,怎样摆脱大饼脸呢?最简单的瘦脸方法?接下来我们就来看看小编推荐的瘦脸方法. 1.晨早推拿: 利用食指.无名指.中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩.可以消除隔夜水肿,促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中,不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢! 2.脸部运动: 当坐在家里没事做的时候,不要对着电视吃零食了,如果非要看电视,那你可以找来一个空的矿泉水瓶,一吸一呼

瘦脸诀窍让你告别大饼脸

小巧精致的脸庞谁见了谁都乐意瞅,很多的美眉一直苦求快速瘦脸的方法.为效果的呈现都纷纷效仿明星进行注射瘦脸,到底这瘦脸针的效果好么,为什么这么多的明星如此爱戴瘦脸针呢?, 脸针的主要材料是由于它具有神经阻断作用,在神经内科.眼科.整形.美容外科十分常用. 目前的使用剂量仅仅是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全.比传统的手术方法具有更多优点. 注入A型后局部的不良反应主要包括咬肌过度无力及因向临近肌肉组织扩散而引起的相应表现,而这些临床表现与注射部位和注射的剂量有关. 个别病人发现注射以后有发热

简单按摩 让你告别大饼脸

一张大饼脸确实很让人心烦,照照镜子,看着"肿肿"的面饼脸自己也觉得无地自容.怎么瘦脸呢?其实瘦脸不必去美容院也可以轻松瘦脸的,下面我们一起来分享瘦脸方法吧,不错的噢! 最随意瘦脸:按摩法 首先将镜子放在胸口位置,头向下看,看到松出的部分这就是要清除的赘肉.将按摩膏或者瘦脸产品平均点在下巴和两边脸颊位置.然后将双手放在下巴两侧,以食指.中指.无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩:再用以食指.中指的力量,从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩,慢慢缩小按摩的范围,增加按摩的部位. 当然空暇时间里

日常瘦脸妙计 打造精致小脸

日常瘦脸妙计 打造精致小脸
很多女性都很羡慕那些明星能拥有一个精致的小脸,上镜也很好看,可是再看看自己的圆脸,就会感到很苦恼,对自己的脸型非常不满意,那要怎么瘦脸呢?有没有什么瘦脸妙招呢?跟着小编学一下瘦脸妙招吧. 怎样瘦脸 1.正确咀嚼 不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使你吃的再少也会觉得很胖.正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,这样才能使脸部立体. 2.毛巾热敷 用热毛巾敷脸,可以缓解脸部的 肌肉 ,帮助脸部放松,配合一些脸部运动的话瘦脸的

女人晚间瘦脸术 简单摆脱大饼脸

在这个以瘦为美的时代,很多爱美女性都想成功瘦脸,因为她们觉得只有精致的小瘦脸才是最漂亮的.那么,怎样瘦脸比较好呢?有没有什么瘦脸减肥方法可以让女人摆脱大脸的厄运呢?试试小编给你推荐的女人晚间瘦脸术吧. 瘦脸按摩 不要以为每天晚上洁面后,涂上乳液就算是完成了脸部的护理,这是不够的哦,想瘦脸,此时就要做些脸部护理,脸部按摩不仅可以促进乳液的吸收,还能加速脸部的血液循环,改善面部新陈代谢. 按摩方法 1.用中指和无名指,由脸部中央向太阳穴.由额头中央向太阳穴进行按摩.可以舒缓面部僵硬的肌肉,消除一天的

七大瘦脸误区 轻松摆脱大饼脸

轻松摆脱大饼脸的方法?爱美是女人的天性,谁不渴望拥有一张让人羡慕的脸蛋呢?但是很多美是要靠后天去努力的!大饼脸怎么办好呢?怎样摆脱大饼脸!小编提示大家,一定要避开瘦脸误区,正确瘦脸.下面就让我们一起去认清这些瘦脸误区,助你摆脱肥胖大脸. 瘦脸误区1 爱吃坚硬难嚼的食物 脸大最主要的原因就是下颌角肥大.而常常吃像坚果.炒豆子.鱿鱼丝.口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌,导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大.因此,要尽量避免或少吃这类食物,以免过度使用咬肌,让脸部的线条更加柔和. 瘦脸误区