营养学家介绍说：女人过度减肥对保健很不利!每个女人天生就爱美，而且，不少女性朋友以瘦为美!因此，很多肉肉的女生都会采用各种方法减肥瘦身，但是很多朋友选择的方法不对，反而使得其反，还容易引起一些疾病。
脱发。女性过度减肥会引起严重的脱发症状一般身体过于清瘦，或者减肥过度的人，身体内的脂肪和蛋白质都不不足以供给身体所需，从而导致头发严重脱落，头发的颜色也没有了原有的光泽。
骨质疏松美国最近的调查研究发现，体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人，体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
贫血营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
胃下垂。选择节食或者饿肚子减肥的女人会食欲下降，甚至有可能出现胀气或者胀痛的症状，这些都有可能是胃下垂找上你了。
记忆衰退大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，变得越来越健忘。
通过本文的详细介绍，女性朋友们是不是已经了解了，减肥过度的严重后果了?过度的减肥是不是很可怕，女人减肥要科学合理，一旦过度减肥，疾病会慢慢找上你。希望本文可以给你一些帮助!
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