五个健康有效的中药减肥方法

  在中医传统文化的影响之下,我们中国人在对于中药的治疗效果还是比较信赖的。特比是在当代社会下,很多想要减肥的女人都不排除想要试用中医减肥。其实呢,如果想要减肥,中医减肥也不失为减肥的一个好方法,比较讲究治本。下面小编给大家介绍五个健康有效的中药减肥小妙方。

  其实减肥呢,不只是注意它的减肥效果,还需要注意的是减肥的健康性。下面小编给大家介绍的五种中药减肥小妙方,都是比较健康有效的哦!

  1.中药减肥处方:荷叶灰方

  组成:荷叶。

  方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

  功效:减肥。

  2.中药减肥处方:清宫仙药茶

  组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

  方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

  功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

  3.中药减肥处方:大柴胡汤

  组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

  方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

  功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

  4.中药减肥处方:海藻轻身汤

  组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

  功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

  5.中药减肥处方:轻身散

  组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

  方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

  功效:补气健脾,减肥轻身。

  上面小编给大家介绍了荷叶灰方、‍清宫仙药茶、‍海藻轻身汤等,这是都是不错的中药减肥小妙方,如果你有需要减肥的,就不妨来试试这几个中药减肥方子。另外除了这些减肥小妙方之外,减肥还是需要坚持的哦!有需要减肥的女人,想要减肥成功,就要找对方法并坚持哦!

  ‍ 推荐也读:懒人秋季减肥小妙招

2024-10-12 23:59:47

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