怀孕是女人人生中最的一件大事,都说没有生过孩子的女人的人生是不完整的,所以适龄女性大多有一个宝宝梦。不过日常保健中有些坏习惯会打破这个梦,想要怀孕女人需要注意哪些问题?哪些坏习惯会致不孕?
一、不吃全素食
研究表明,吃素食会直接影响到女人的排卵情况,通过对两组女性对比试验得出,吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。
二、不轻易减肥
女性体重与怀孕能力的高低直接相关,太重或者太轻的女人都不容易受孕。原因是 :体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不 排卵及不孕症。
三、少穿紧身衣
如果你是想要宝宝的女人,建议日常生活中尽量减少穿紧身衣裤,因为这类服装会直接给子宫及输卵管产生太大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使 子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还 容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。
哪些坏习惯会致不孕?如果上述行为你任意占了其中一种或几种的话,小编建议你还是趁早改一改。因为对于女性朋友而言,即便当下不是你想要宝宝的时机,总有一天你会期望有个孩子陪在身边,如果想要宝宝的时候无法怀孕就悲剧了。所以,重视这些日常保健工作是相当有必要的。
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