番茄的美容功效与作用有哪些

  很多MM都喜欢吃番茄,那么你知道番茄的美容功效与作用吗?其实番茄除了味美,还有美容护肤的作用,番茄具有较高的美容价值,是非常好的护肤帮手,但如果让你说出番茄的美容功效与作用,想必你很难说全吧,今天小编就告诉你番茄的美容功效与作用都有哪些。

  抵抗自由基

  番茄是一种抗衰老食物,能够抵抗自由基对肌肤的破坏,还能分解黑色素激活细胞的净白因子,具有美白、抗皱的作用,日常多吃番茄,可以使肌肤白皙娇嫩,经济有实效,不必担心给肌肤带来负担。

  均匀肤色

  番茄可以里面含有丰富的番茄红素和丰富的他命C,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,消退黑斑,均匀肤色,令肌肤匀净亮白,是一种很好的美容秘方,很多美眉常用来美容哦。

  保湿

  番茄具有极强的保湿效果,用番茄皮来敷眼还可淡化黑眼圈,先将新鲜的番茄切成薄片,然后挖走茄肉,把茄皮敷在眼上,可以滋润眼周干燥的肌肤,持久保湿,有效抚平干纹,呈现出清澈明亮的双眸,效果很明显呢。

  镇静消炎

  番茄具消炎杀菌及平衡油脂的作用,能有效地舒缓镇静发炎的痘痘肌肤,减少暗疮粉刺的出现,只要把番茄捣成泥状,然后用化妆棉沾取充足的番茄汁敷在有痘痘的地方,10分钟后拿掉洗净即可,这样可以有效祛痘且不留痕。

  抗衰老

  生吃番茄可以补充维生素c,而煮熟后食用,营养更加丰富,它能够起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用,如果坚持每天食用50到100克番茄,可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要,有益于健康。

  平衡皮肤

  番茄也常被用来自制面膜,它含有酸性汁液,能够平衡皮肤水油的状态,抑制油脂分泌;净化肌肤,清除表皮老化角质污垢,把番茄汁与蛋白搅匀,敷在肌肤上,可以有效收敛毛孔,令肌肤光滑紧致、清爽嫩白。

  番茄的美容功效与作用都有哪些呢?通过以上的介绍,我们知道番茄具有较高的美容价值,所以吃番茄不仅仅为了它的美味,还要知道番茄的美容功效与作用,以便于我们更好的利用它的美容价值。

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2024-10-22 04:54:45

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