女人丰满迷人的胸部，穿起衣服来也是非常的有型，不过，有些女性就比较自卑自己的小胸部了，为了丰胸，她们尝试了很多的丰胸方法，但是，效果并不是很理想，那么，怎样丰胸比较好呢?
丰胸秘籍一：按摩丰胸
1、每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。
2、习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”
3、不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。
丰胸秘籍二：洗澡时按摩
1、坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。
2、林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。
丰胸秘籍三：善用保养品
1、每天用丰胸精油按摩，防止胸型外扩、下垂以及增加坚挺弹性度。
2、搭配美胸保养品进行每天按摩，强调按摩手法，用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，这样一手强调集中、一手强调提升，就能有效美化胸型。
丰胸秘籍四：红枣茶丰胸
中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。
其实，丰胸并没有大家想象的那么难，只要找到合适的方法丰胸，就不愁不知道怎样丰胸了，只要方法选对了，丰满迷人的胸部你还是可以拥有的，上面推荐了四种丰胸的秘籍，大家不妨尝试看看。
