很多女性一直都在研究丰胸美食，其实健康食谱是存在的。只是不少的女人都没有发现红枣丰胸的好处。那么，既然我们现在这么多女人一直在研究丰胸的问题。但那么女性如何利用日常经常能够使用得到的食材来丰胸呢?如何丰胸美臀?接下来，今天，我们丰胸小编就给大家介绍关于红枣食谱丰胸的方法，一起来看看这些丰胸美臀的健康食谱吧!
红枣健康食谱 如何丰胸美臀
材料：干银耳 30g 莲子 30g 干红枣 50g 冰糖 100g 水 1000ml
做法：
1、如何丰胸美臀?将银耳用温水浸泡20分钟后变软，切去根部，手撕成小朵。
2、把红枣和莲子洗净，放入炖锅中，加水和小朵银耳。
3、先用大火煮沸，然后转为小火慢炖25分钟，最后放入冰糖调味，完全融化即可。
第二招式：香菇红枣煲猪蹄
材料：如何丰胸美臀?猪蹄500克，红枣，香菇，香叶，花椒，豆蔻，丁香，大料，大葱，姜片，桂皮，辣椒，冰糖，盐，生抽，老抽，料酒。
做法：
1、煮锅中倒入凉水，放入花椒，大料，大葱断，姜片，料酒，下入猪蹄，大火煮沸，撇去浮沫。
2、捞出沥干备用。
3、砂锅中放入温水，到的宽裕一些，一次加足。下入猪蹄，香叶，花椒，豆蔻，丁香，大料，大葱，姜片，桂皮，大火烧开。
4、加入干辣椒、红枣、冰糖，开锅后转小火煲。
5、干香菇泡水，泡开后，加入到猪蹄锅中。
6、加入生抽、老抽、盐、料酒，炖煮约2个小时，直至软烂脱骨即可。
第三招式：西洋参红枣煲鸡汤
材料：如何丰胸美臀?西洋参5-8克，土鸡半只，红枣十数个。
做法：
1、把半只土鸡砍成大块，用凉水浸泡30分钟以上(可以很好地除去鸡的异味)。
2、西洋参和红枣洗净备用。
3、锅烧开水，把用凉水浸过的鸡块焯一下，至变色捞出。
4、准备汤煲，放入鸡块、西洋参、红枣，加一小勺米酒。 再加凉水没过以上材料，大火烧开转小火，煲一小时左右。关火出锅前加盐调味(盐不能早放，否则汤汁会苦)。
小编碎碎念：如何丰胸美臀?我们以上这些健康食谱是很适合美眉们丰胸的哦。因此，我们需要认真掌握了哦。当然，丰胸的方法也有很多，至于您喜欢哪种，小编建议您可以根据自己的口味来制定不同的红枣丰胸食谱。这些都是有利于女性健康的哦。
