养生一直是女人离不开的话题，在冬季我们女性朋友们如何养身呢?冬季泡温泉已经成为当下女性的一种冬季养生方法，因为温泉含有丰富的微量元素，对我们身体健康有很多好处，是一种自然的疗养方法，它的微量元素可以刺激自律神经，调节内分泌和免疫系统，但是泡温泉我们还是有很多需要注意的事项和细节，。特别是女性，在泡温泉时千万要做足保护措施避免感染阴道炎，如果真的不小心感染也应尽快就医，避免后遗症产生。
冬季女人如何健康的泡温泉
温泉会导致女人引起阴道炎
我们女性朋友都知道，泡温泉能让我们放松心情，缓解压力、杀菌、还能对我们部分患有皮肤病的患者起来治疗的效果，如果不注意的话，可能会给我们女性朋友来带其他方面的危害，比如一般的温泉会让我们女性朋友感染上阴道炎，因为高温的温泉水是无菌的，但如果温度降到40°C以下，就可能造成细菌滋长。
由于我们女性朋友的身体特征特殊，女性如果在温泉中泡的时间太久的话，会使我们阴道中平衡的酸碱度与益菌平衡收到破坏，从而让我们女性朋友患上阴道炎等现象。
另外，阴道炎可以传染，如果和有这样疾病的女性同泡了一个温泉，或使用同样一条毛巾、浴巾，那么健康女性也有可能被感染。
冬季泡温泉注意事项
1、饥饿的时候，我们不能马上泡温泉，饿着肚子泡温泉会出现头晕，疲倦及想要吐的情况。
2、非常累的时候，比如做了很久的车或者走路很久的路，也不不能马上泡温泉，这样会越泡越疲倦。
3、我们女人熬夜或者睡眠不够的情况下，一定不能去泡很高温度的温泉，这样可能会发生脑部缺血或者休克的情况。
4、在心情特别激动或者生气的时候，心跳加快的时候，也不能泡温泉。
5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。
9、在感冒或者有急性疾病或者传染病的人，也不适合泡温泉。
10、女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则容易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症。
11、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，容易感染风寒等疾病。
12、怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则容易引起早产甚至流产。
13、如果在泡温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。
所以我们女性朋友在冬季养生泡温泉，一定不能盲目的去泡，一定要注意以上的事项，这样我们才能达到效果，不会适得其反，其实冬季真的很适合泡温泉，我们女性朋友们在空闲的时间可以约着几个闺密一起泡泡温泉。放松心情。做个健康的女人一定是一个懂得养生的女人。
