如何让护肤变得更科学

  女人们为了能让自己拥有好肌肤,一般都会选择用各种名牌护肤品,虽然说护肤品广告铺天盖地,但是,为了自己能拥有健康的皮肤,护肤品还是要适度用,不知道如何护肤的女性,可以看看下面基础护肤的步骤。

  1、清洁。

  女性生活中,洗脸的时候,尽量用清水,若使用洗面奶,应选择偏中性、香味少的产品。不宜过分清除脸上的油脂,否则在洗脸后的2个小时内,又会因为脸部过干而擦上更多的护肤品,从而对皮肤造成更大刺激;

  2、保湿滋润。

  清洁完面部皮肤以后,要及时使用保湿滋润产品。产品成分力求单一。但不同季节应有所区分:春夏季适宜用清爽的保湿液、保湿啫喱,秋冬季适宜用滋润乳、滋润霜。更重要的是,对不同的皮肤问题,使用的保湿产品也要有针对性地选择。

  3、防晒。

  防晒是一年四季都需要做的,如果是阴雨天,不去海边,用SPF25/PA﹢的防晒霜就够了;但要是到海边玩,太阳很晒,即使不游泳,也须用到SPF30/PA﹢﹢的防晒霜;若是下海游泳,防晒霜则要用到最高级别,即SPF50/PA﹢﹢﹢。

  现在你是不是已经了解该如何护肤了呢?其实,护肤品虽然有一定的功效,但是,为了能让自己的皮肤更健康,不受护肤品的侵害,护肤品还是要少用的好,这样才能达到科学护肤的目的。

2024-08-06 18:42:30

Related Articles

冬日里让祛痘补水护肤变得更简单

在这个寒冷而干燥的冬天里我们的皮肤受尽折磨,痘痘越来越多.据专家分析冬季长痘痘主要原因是因为天气干燥皮肤缺水所致.冬季"战痘"一定要从补水.饮食.睡眠.保暖等多方面调节根治.内外调节效果才能更好. 合理饮食多吃果蔬 冬天心火旺.排毒不畅和饮食也有很大关系.因为要保暖,所以人们在冬季饮食中往往会加大肉类的比重,尤其是羊肉.狗肉等温.热的肉食更是成为御寒的首选.在一些寒冷的地方,重油重辣的火锅也很受欢迎.肉类本身就是热性的食物,加上吃得油腻了,厚重了,很可能会造成肠胃的负担而形成便秘.宿便

避开护肤误区让皮肤变得更好

避开护肤误区让皮肤变得更好
说到护肤,MM们不由得会想起自己也曾经用尽各种办法,使用各种护肤品,其结果却不尽如人意,这是为什么?小编想说,你可能已经走进了护肤的误区,在护肤过程中有哪些误区呢?今天小编就来和大家分享避开护肤误区让皮肤变得更好,希望MM们都能拥有自己满意的肌肤. 盲点1:刚起床的脸并不脏,又要赶着上班,用清水随便洗一下就好了. 正道:不管脸看上去脏不脏,也不管有多匆忙,一定要用洁面乳洗脸! 早上起床忙着上班,做什么都以省时为先,清洁工作就成了例行公事,洗脸质量大打折扣.然而此时的皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实

为什么生育也会让女人变得更聪明

你知道什么时候的女性会变得更加聪明吗?有些人是说女性在工作的时候最聪明,也有些人认为女性在做妈妈的时候最聪明.那么,为什么会有认为女性在生育之后变得更加聪明呢?现在有很多女人抱怨生育给自己带来诸多负面影响,可是孕产期保健还是要做好.那么,你知道生育之后的好处吗?我们女性不管是从生理还是从=心理都是很大的好处,随着小编一起来看看吧! 为什么生育会让女人变得更聪明 资讯网研究人员认为,一个女人照顾孩子的意愿更多是由于其生产后脑部机能重构的结果,而非只是由生理本能所决定.最新神经科学有研究表明,生完孩

错误早餐吃法会让人变胖更得病

中医减肥的专家提示,很多朋友之所以出现肥胖困扰,与日常饮食的搭配不当有直接关系.有些朋友就是因为早餐吃不好,才会出现变胖更得病的困扰.究竟,吃什么错误早餐会变胖更得病?下文做了详细解读. 吃法一:传统风味早餐 早餐内容:油条.豆浆 受欢迎原因:很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下,习惯了早上吃油条加豆浆的,不但口味上习惯了这种吃法,而且感情上也有多年的"积蓄". 专家评点:油条是高温油炸食品,跟烧饼.煎饺等一样都有油脂偏高的问题.食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质;而

怎样选择手术减肥更科学

怎样选择手术减肥更科学
手术减肥共有多少种?我认为,手术减肥就选吸脂减肥,创口小,速度快.今天来了解一下手术减肥,下列有详细的介绍,如果有需要的减肥朋友们,来了解一下,选择自己需要的方法来减肥吧! 怎样选择手术减肥更科学 手术减肥 手术减肥可以分为改善肥胖症患者的全身症状例如:体重超标.高血压.血脂高.糖尿病等症状的减肥手术,例如:缩胃术.胃旁路.胃束带.胃内水球疗法等.以及局部美体塑形的吸脂手术. 缩胃术 腹腔镜缩胃手术又名袖状胃切除手术(Laparoscopic Sleeve Gastrectomy).因为手术会切

牛肉能让男人变的更牛

牛肉是很多人的喜爱之物,并且还是一些人的主餐食物,经过科学实验证实:要想让男人更加牛,可以多吃牛肉.那么牛肉有哪些营养可以让男人变的更牛呢? 牛肉是一种美食,多吃牛肉,可以让男人变成牛人. 1.维生素 如果蛋白质的需求量很大,那么在饮食中应该多多增加维生素B6,而牛肉中含有足够的维生素,可以帮助男性增强免疫力,并且会促进蛋白质的新陈代谢和合成,还有助于紧张训练后的身体恢复. 2.含钾和蛋白质 对于运动员,钾元素是不可缺少的矿物质,一般钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,这样就会影响肌

三个厨房小窍门 烹饪变得更轻松

在我们日常的健康饮食当中,存在着各种各样的烹饪技巧,以及小窍门,只要我们用心发现它们,就一定能够让每天的饮食更加美味营养,让烹饪变得更加轻松快乐.下面,我们就来给大家介绍,三个日常厨房烹饪小窍门,让您的生活中充满科学的乐趣. 三个厨房小窍门 烹饪变得更轻松 三个日常厨房烹饪小窍门: 冬瓜保鲜法 冬瓜水分多,很容易烂,直接放冰箱则表面的水分会被吸收掉而干瘪了,如果在横切面上封一层保鲜膜,效果也不怎么好.用张干净的白纸封在切面上,放入冷藏室,就可保鲜好多天. 啤酒瓶+保鲜袋=研磨器 制作奶酪蛋糕的时

多做八件事让你变得更美丽

多做八件事让你变得更美丽
如何让自己更美丽,这是很多朋友的美容护肤问题.专家提示,日常生活中做好这八件事,你的皮肤就能变得更完美.下文就从美容养生的角度,为你详细解读生活八件事,让你掌握更多更好的护肤技巧. 第1件事 变美从正确洗脸开始 根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区.及时调整洗脸方式,否则错误护理会每天侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效. 第2件事 必须学会睡觉 你可能会嗤之以鼻---睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄X1.2.这也是为什

女人学化妆就能变得更漂亮

彩妆对于女人来说,是最重要的美容护肤术.肌肤会随着岁月的流逝而出现衰老,但是,彩妆可以让掩盖肌肤瑕疵,让女人变得更漂亮.究竟,什么样的彩妆可以使女人变得更漂亮?下文具体介绍了一些彩妆知识. 一分化妆要淡雅.妆要上得干净.不留痕迹,似有若无才是最高的境界.若是过了三十岁,日妆中蓝眼影,黑唇膏是万万用不得的,即便是艳红色也要用得小心翼翼.眉要修得适合脸型.眉影要打的自然清晰,纤毫必现.不可王婆画眉,草书一样在眼睛的上方留下两道又浓又黑的炭痕.粉底要打的透明,细致,刷涂料一样挂着一张假脸,白是白了,美