避孕要讲究避孕方法，其实很多女性都是知道避孕药可以避孕，但是不少的女人都不是很清楚，其实只要吃对食物，照样可以帮助避孕。这主要是在排卵期需要做好相应的饮食调理。那么，在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，我们可以通过食物的特性达到避孕的效果。那么，到底有哪些食物可以避孕呢?接下来，我们就来看看这神奇的避孕食物。
避孕食物之一、大蒜
在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，我们可以通过食物的特性达到避孕的效果。女人可以多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
避孕食物之二、木瓜
那么，到底有哪些食物可以避孕呢?木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
避孕食物之三、咖啡
咖啡可以避孕，这您相信吗?其实，在美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
避孕食物之四、萝卜
萝卜，不管是胡萝卜还是白萝卜都可以。那么，到底有哪些食物可以避孕呢?胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
避孕食物之五、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
小编碎碎念：关于食物避孕的相关介绍，我们就先说到这里。其实，关于避孕的食物还有很多，这些都是需要女性在排卵期的时候格外的观察出来的结果。因此，小编在这需要提醒以下，最好选择好的避孕方法哦，这样避孕的效果才会更显著。而安全的食物避孕是一个比较科学的手段呢。
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