做品质男人 先学会护理肌肤

　　做品质男人，先学会护理肌肤。有的时候，男性的肌肤问题比女性更多，所以在护肤上，绝对也要和女性一样，有坚毅的态度。做品质男人，先学会护理肌肤。

　　攻略一：温和清洁

　　在秋冬季节，男士们在洗澡时应选择性质温和的沐浴露，洗去污垢的同时保持肌肤水分。避免使用清洁力过强的产品，防止破坏身体肌肤自身的保护膜。

　　攻略二：及时滋润

　　洗浴后，应当趁水分还没蒸发掉时立即使用滋润护体产品，帮助补充肌肤水分，深层滋润肌肤，维持肌肤的健康水润状态。

　　攻略三：定期调理

　　每周定期使用凝胶状或者磨砂状的深层清洁产品，通过按摩帮助去除肌肤的老化角质，促进肌肤细胞的新生，回复肌肤的柔软光滑。

　　攻略四：持续排毒

　　男士们每周都要参加适当的体育运动，像打羽毛球或者篮球等，通过排汗，可以有效清除体内的有害物质，促进新陈代谢，维持身体肌肤的健康。