很多孕妇在孕期都会有不少的问题，中医认为因为孕妇承担着两个身体的运转所以身体更加容易出问题的，像是牙龈炎和便秘这样的情况是很常见的，所以孕妇牙龈炎怎么护理是家庭调护的重要一个知识哦！
生活中很多人对于牙龈炎都不怎么重视，觉得过几天就会好了，但是这种情况不治愈的话，吃东西不香还可能会引起一些烦躁的情绪的，对于孕妇就更加要注意的，因为她们需要足够的养分供给你自己的宝宝的，所以千万不要小瞧了牙龈炎哦！
这种怪毛病，称为妊娠牙龈炎，多见于妊娠早期。引起孕妇牙龈发炎的原因，以孕后体内雌、孕激素增多使牙龈血管发生变化为基础，外加其他因素作祟，像不注意口腔卫生、有牙垢沉积、牙齿排列不整齐或张口呼吸等等。
妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重，但产后会逐渐自行消退。因此，一旦发生，应从减少牙龈出血来着手：
1、勤刷牙 每次进食后都用软毛牙刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。
2、挑选质软的食物 如果出现了牙龈炎了，吃东西的时候尽量的选择质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。
3、补充维生素C 多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。
孕妇牙龈炎怎么调理？
有些孕妇在怀孕后的前3个月，出现牙龈红肿、出血、疼痛以及红鼻等现象，这是妊娠牙龈炎的症状。妊娠牙龈炎发生的原因是怀孕后雌激素增多，牙齿毛细血管充血、扩张、脆性增大所致。与妊娠造成的维生素缺乏和微量元素相对不足，使唾液在夜间分泌量减少，对口腔冲刷作用下降，造成牙齿感染有关。
妊娠牙龈炎应在孕妇的饮食上加以调理，食物要多吃含维生素C的蔬菜和水果，加大白菜、苹果、梨等。
维生素C能增加机体抵抗力，防治坏血病，可治疗牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动，防治贫血。如果出血较多或有贫血征候，还要多吃含铁丰富的食物，以利补血。
孕妇牙龈炎怎么护理？现在我们已经学会了，如果家里有孕妇的还出现了这中情况的话一定要注意了。
