现在随着科技的发达,电脑已经很普遍了。整日对着电脑的女性,皮肤一直处在辐射当中,随着时间的推移,变得暗淡无光,时不时的还会冒出一些小痘痘,既影响了自己的心情有影响了自己的形象。那么,对于女性来说,通过美容茶来调节皮肤,不仅省时其效果也很神奇。下面就为大家介绍四种美容茶。
1.莲花茶
材料:绿茶3g、莲花6g。
做法:a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;b.用滤纸做成袋泡茶;c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
2.三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩 提子 花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b.加水煮2分钟左右;c.过滤后放冰糖即可饮用。
功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
3.祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法:a.白果去壳、去衣;b.雪 梨 去皮切粒;c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;d.加入牛奶,煮滚;e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。
4. 柠檬 香蜂茶
材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法:a.香蜂草用沸水冲泡放凉;b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
爱美的女性朋友们,你是否想让自己整天在电脑面前皮肤还能光滑细腻,那么以上四种美容茶会给你们提供一种选择。功效不同选择也会不同。可以根据自己的情况选择一种美容茶。