夏季怎样预防肠道疾病呢

  夏季气温高,大家的食欲也随之降低,夏季也是胃肠道功能最弱的季节,温度高适合细菌繁殖,很容易患上胃肠道疾病。所以大家在平时要多了解这方面的保健常识,在生活中注意饮食等各方面的卫生,防范于未然。那么,夏季怎样预防肠道疾病呢?接下来,就随男性频道小编一起来看一下吧。

  肠道传染病的预防应采取以切断传播途径为主的综合措施。

  1、治疗疾病消灭传染源:有病及时治疗,患了肠道传染病的人不得从事饮食工作,以免将自己的病传给他人。在肠道传染病的治疗中,隔离具有重要意义。

  2、切断传播途径,搞好“三管一灭”,防止病从口入。

  夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此,预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。

  在采购食品时,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品,也不能掉以轻心,因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。

  烹调时,炊具要注意消毒,生熟食品用的炊具要分开。炊事员要注意个人卫生,要勤剪指甲勤换衣服。

  餐具应该严格消毒。

  凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。

  夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。但即使煮透,有些细菌的毒素仍不能被破坏,如葡萄球菌肠毒素在煮沸后30分钟仍保存其致病性。

  苍蝇与蟑螂等害虫,能作为肠道传染病的媒介。因此,消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。

  养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,搞好家庭及环境卫生。

  3、提高人体抵抗力,根据需要可选用伤寒、副伤寒或病毒性肝炎的疫苗,预防疾病。另外,您还可以服用一些提高免疫力的保健食品。生物制品水苏糖最受推崇。水苏糖超强双歧因子,迅速增殖有益菌,水苏糖自身可分解出甘露三糖、蜜二糖等免疫功能因子,这些功能因子能促使产生人体内分泌量最大的免疫球蛋白(IGA),能中和病毒、毒素及致病菌等生物活性抗原,具有广泛的保护作用。提高自身的免疫力。

  以上介绍的就是夏季怎样预防肠道疾病,大家都知道病从口入,所以要想预防肠道疾病,首先我们得管好我们的嘴,不要吃不干净或者过期的食物,注意饮食卫生,让我们远离肠道疾病,轻松度过这个炎热的夏季。

  推荐阅读:夏天预防湿疹的四个偏方

2024-08-10 18:06:42

Related Articles

春夏两季怎样预防肠道疾病

夏季天气越来越炎热,很多地方都成为细菌孳生的温床.夏季是肠道疾病的多发季节,有时候肠道疾病会大大影响我们的健康,使得身体受期严重侵害.所以预防肠道疾病便成为夏季养生的根本,尤其是在高温不断持续的今天,预防肠道疾病更是重中之重. 肠道的4大求救信号 信号1:便秘 中医说,排便只要不爽,就谓之为"秘".西医说,不管大便是干还是稀,只要超过48小时不排,就算便秘.短期便秘是肠道健康亮起红灯的警讯,长期便秘则是肠道健康的无形杀手,会引起腹胀.口臭.食欲减退.易怒等中毒症状.久而久之,还会使身体

生姜能预防肠道疾病吗

生姜可预防肠道疾病吗?事实上在现代生活当中,很多人都容易受到一些肠道疾病的影响,自然这种问题给我们产生的伤害就是比较大的,所以大家在生活当中,应该注重预防,在饮食上,选择可以帮助预防肠道疾病的食物. 一.生姜 生姜所含的挥发油有杀菌解毒作用.科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗生素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显.天热人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒,出现腹痛.腹泻等症状,而生姜能加速消化道血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化. [怎么吃好]:用于调味效果好.生姜属于刺激性食物,不宜多吃.

夏季能预防男人疾病的几种食物

夏季能预防男人疾病的几种食物
男性压力大是众所周知的事情,他们的大大咧咧,不以为然,是他们的致命缺点,他们以为自己什么都可以,有了疾病也说挺挺就过去了,让人实在担心,有预防疾病的食材就好了,男性饮食介绍几种男性预防疾病的食物. 男性预防疾病的食物--1.高维生素C食物 男性在24岁后精子的质与量都在走下坡,如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C.美国德州大学妇产科教授威廉.哈理斯实验结果显示,给男性每天服用1000毫克的维生素C,连续服用60天后,他们的精子数增加60%,活动力增加30%,不正常的精子也减

夏季肠道疾病的4大信号

夏季是细菌滋生的季节,在这个特殊的季节里,男性饮食稍有不注意就会引起肠道疾病.暴饮暴食,吃饭不规律,饮食不卫生等等都会导致肠道疾病的发生,所以夏季我们要注意预防肠道疾病的发生, 肠道疾病有哪些症状呢?下面,男性频道小编就和大家一起来了解一下. 信号1:便秘 中医说,排便只要不爽,就谓之为"秘".西医说,不管大便是干还是稀,只要超过48小时不排,就算便秘.短期便秘是肠道健康亮起红灯的警讯,长期便秘则是肠道健康的无形杀手,会引起腹胀.口臭.食欲减退.易怒等中毒症状.久而久之,还会使身体发胖

饮食调理妙招预防妇科疾病

预防妇科疾病不仅仅可以从重视私处清洁开始,也可以从注重饮食调理开始.那么,吃什么有利预防妇科疾病呢?哪些食物不利女性私处健康呢?下面随小编一起来具体了解一下吧. 不能吃的食物 1.不能吃辛辣食物:如辣椒.胡椒.咖喱等辛辣食物和羊肉.狗肉.桂圆等热性食物要少吃,它们能助火生炎,加重妇科炎症. 2.不能吃海产品:如虾.蟹.贝等海产品会加重瘙痒. 3.不能吃甜.腻食物:如奶油.黄油.高脂牛奶.雪糕等,这些食物会增加白带分泌,从而加重瘙痒. 4.不能吃热性食物:如桂圆.红枣.阿胶.蜂王浆等热性.凝血性和

生姜堪称肠道疾病克星

预防肠道疾病吃什么好?生姜相信大家都接触过吧,煮菜的时候一般生姜,都喜欢被作为一种调料,可是人们却容易忽视它的疾病预防功效,那就是生姜可以很好的帮助我们,预防一些肠道疾病. 一.生姜 生姜所含的挥发油有杀菌解毒作用.科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗生素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显.天热人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒,出现腹痛.腹泻等症状,而生姜能加速消化道血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化. [怎么吃好]:用于调味效果好.生姜属于刺激性食物,不宜多吃.因此最好是作为调味,在汤里

日常饮食调理预防妇科疾病

日常饮食调理预防妇科疾病
很多女性朋友平时为了预防妇科疾病非常重视私处清洁,这是最普通而又实际的做法其实很多女性并不知道,预防妇科疾病也可以从注重饮食调理开始.吃什么有利预防妇科疾病呢?哪些食物不利女性私处健康呢?下面随女性小编一起来具体了解一下吧. 不能吃的食物 1.不能吃辛辣食物:如辣椒.胡椒.咖喱等辛辣食物和羊肉.狗肉.桂圆等热性食物要少吃,它们能助火生炎,加重妇科炎症. 2.不能吃海产品:如虾.蟹.贝等海产品会加重瘙痒. 3.不能吃甜.腻食物:如奶油.黄油.高脂牛奶.雪糕等,这些食物会增加白带分泌,从而加重瘙痒.

夏季养生必知 预防乳腺疾病

很多重视夏季养生的女性不但是看中早已经过去了的寒冷的冬季的养生,其实夏季来袭,更多的女性看中的是夏季如何养生的话题.那么,我们的女性乳房保健也是重要的.因此,女人对乳房疾病的害怕程度也是比较强烈的.你知道如何保护乳房最有效吗?接下来美,我们一起来看看这些预防乳腺疾病的对策吧! 预防乳腺疾病的对策--多吃蔬菜和水果 你知道如何保护乳房最有效吗?预防乳腺疾病的对策还是很多,资讯网的保健专家建议女人,每天至少摄入300-500克各种蔬菜.和200-400克各种水果,并且注意补充糙米.大麦米.玉米等粗粮

夏季到来女性如何预防乳腺癌疾病

你知道夏季女性如何预防乳房疾病呢?当然,我们都知道,乳房保健的方法要重视起来.至于夏季女人如何做好日常的乳房保养呢?在生活中,我们都清楚,即便是很有条件进行治疗乳房疾病的人也是担心乳腺癌的.所以,女性怎么预防乳房癌呢?随着我们资讯网的小编一起来认识一下女性预防乳腺癌的方法.希望mm们要多加了解一些预防的措施. 夏季女性预防乳腺癌的措施 好睡眠 夏季女人如何做好日常的乳房保养呢?在已经有专业的研究可以证实,每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍.新研究负责人切瑞尔博士表