中医减肥讲究天时地利人和

  如今,中医减肥很流行,不少人在减肥瘦身时,都想要尝试中医减肥法。中医专家提醒你,使用中医减肥法,是要讲究天时地利人和的。只有将天时地利人和作为减肥基础,你才能用中医妙方得到完美身材。

  一因时、因地、因人制宜治疗肥胖的中医减肥理论基础

  “因时、因地、因人制宜”又称“三因制宜”,是中医治病所强调的基本原则之一。在几千年的历史长河中,为历代医家的临床经验所证实 。记得古代华佗同时为两个患了感冒的人治病,但是药方却大不相同,一个用泻药,一个去寒之药,正是因时因时、因地、因人制宜原则的体现。

  二因时治疗肥胖

  是指应根据不同季节的特点,来考虑用药的原则;例如,在盛夏炎暑的季节,治疗属脾胃气虚证的肥胖者,不可过用温补燥热药;在隆冬严寒的季节,治疗属湿热证的肥胖患者,不可过用寒凉药;否则将会违反人体顺应节气变化的规律,导致脏腑气血的循行出现问题。这几篇文章都是因时治疗肥胖的体现。

  三因地治疗肥胖

  我国地域辽阔,北方和南方截然不同,当北方突降大雪,南方却有炎热之意,面对不同的地域,肥胖的治疗不可能一样。例如北方地势高而寒冷少雨,患者多伤于燥寒,东南方气候潮湿而热,患者多伤于湿热,因此对于属气滞血疲的肥胖症患者,应当多以寒凉之品治疗。

  另外由于地域的不同,某些减肥方案也大不相同,比如南方的人容易出汗,则可以加强锻炼来减肥,但是北方气候寒冷,运动则要减量。

  四因人治疗肥胖

  是指应根据病人性别、年龄、体质、生活习惯等不同的特点,来考虑治疗用药的原则。治疗所用之药性味功效、剂量大小,必须根据个体的情况来分析,才能取得较好的治疗效果。

  以上就是关于中医减肥的简单介绍了。我们不难看出,中医减肥是很讲究方式和方法的。如果你想用中医来瘦身,那么,了解和掌握中医减肥的基本原理,对于你的瘦身会更有帮助,使用中医减肥法,一定要去专业的中医医院。

  推荐阅读:微笑塑颜法教你如何瘦脸

2024-08-05 03:03:50

Related Articles

中医减肥讲究对症下药

如今,越来越多的减肥人士,开始推崇中医减肥法.的确,中医减肥的好处有很多,不仅瘦身效果明显,还基本没有副作用.中医认为,每个人的具体肥胖状况不同,在使用中医减肥法,需要对症下药. 胃热湿阻型肥胖者 对象:白领阶层,老板,领导 发胖的原因:应酬多.饮食多油腻.工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋,容易口苦.口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂.利尿外,关键是清热,身体代谢功能才会恢复正常. 治疗原则:清热 常用的中药: 决明子,性微寒,可以降血压.降血脂.通便,如果本

中医减肥讲究:肥胖要分类

中医认为肥胖发生原因多与"湿.痰.虚"有关.中医根据成因把肥胖分为以下几类: 1.气胖:因三焦经异常引起,属精神压力型肥胖. 2.腹型肥胖:因肝气过剩引起,多伴有便秘及高血压倾向. 3.脂肪型肥胖:因血气过盛引起,容易引发心脏病. 4.虚胖:因肾功能太强或太弱引起,多伴有月经不调.手脚冰凉等症状. 5.病态肥胖:因血气不足,脾脏阳气太盛引起,产后肥胖.激素性肥胖属于此类. 对于这些类型的肥胖,中医认为其根本原因是阴阳平衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度.而中医则能够由内

天后王菲钟爱的中医减肥方法

天后王菲钟爱的中医减肥方法
作为名人,王菲可以是交点任务了,她飘渺的声音可以说让人听了如痴如醉,再配上天后时尚的造型,婀娜的身姿,可以说完美绝伦,但是天后也有烦恼,也会长胖,尤其是生完孩子以后,可是王菲却能保持很好的身材,下面就介绍天后王菲的减肥方法,看看名人的减肥心得. 天后王菲钟爱的中医减肥方法 天后王菲钟爱的中医减肥方: 决明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱.这副药方是热性体质的人比较适合. 功能:决明子具有清肝明目.润肠通便的功效.山楂有活血化瘀,消除积食的功能,有消化不良的

夫妻生活也需要天时地利人和

不要认为性应该是非常自由的事情,只要自己想要,那么就可以,有时候这样的性爱不仅不能让你得到保健作用,还可能会伤害你的健康,因为和谐甜蜜的性爱也是需要天时地利人和的,想要拥有这样的性爱就需要关注下面的几点. 一.注意天时.中医学家认为"人与天地相应",自然界的剧烈变化能给人以巨大的影响,同样性生活时也不例外.古代养生学家说:"行房事,于人事所忌,于自然(天时)则有所避."具体地说,在日蚀月蚀.雷电暴击.狂风大雨.山崩地裂.奇寒异热.天地阴阳错乱之时,不可同房.这里的大

25岁以上更适合使用中医减肥法

如今,减肥瘦身的方法有很多,除了传统减肥法外,很多朋友都对中医减肥十分感兴趣.美容护肤专家提示,中医减肥里的讲究有不少,其中就对年龄有一定限制,要知道25岁以上的人,会适合使用中医减肥法. 一般说来,约25岁开始,人体内肌肉和脂肪的比例逐步发生变化,肌肉的比例逐渐下降,而脂肪比例逐步上升.体重增长更多的部分主要是脂肪.当脂肪总含量过多或局部含量过多(分布异常),体重增加,并对健康造成一定影响就是肥胖了.根据世界卫生组织推荐的体重指数(BMI),在亚洲地区,BMI以18.5-22.9为正常,23-

哪种中医减肥方法瘦得最快

哪种中医减肥方法好?现在减肥的方法有很多,中医减肥是非常传统的减肥方式,减肥方法各式各样,针灸减肥.拔罐减肥.拍打减肥.中药减肥.抽脂减肥.减肥药减肥.运动减肥.节食减肥--到底哪种方法最好呢?今天,我们来给大家总结一下: 针灸减肥 针灸减肥主要分为针刺减肥疗.耳贴减肥和穴位埋线减肥等. 1:原理 是通过针刺激相应的穴位,有效调节脂质的代谢过程. 通过对神经系统的调节,抑制胃肠的蠕动和胃酸分泌,减轻饥饿感. 有效调节内分泌紊乱. 2:效果 可以很快的瘦下去 也很容易反弹 3:注意事项 在减肥过程

解读中医减肥学问

减肥瘦身的方法有很多,如今,人们比较喜欢中医减肥法,认为它瘦身效果明显,还没有副作用.关于中医减肥的常识有很多,认真了解中医减肥法,你才能用它来更好的管理身体.因此,下文具体介绍了中医减肥法. 中医减肥注重内调 我们采取运动减肥方法的时候,是通过运动来促进脂肪的燃烧,从而起到减肥作用,运动是直接作用到脂肪上的,而中医减肥则不同,它主要是通过调节作用来达到目的的,也就是说中医减肥更注重内调,其实这也是中医减肥的特别,也正是中医减肥的优势之处.肥胖和人体内分泌情况有很大的联系,内分泌失调,体内脂肪的

针灸是中医减肥好方法

如今,中医减肥法越来越火爆,其中,不少人都对针灸减肥法,出现了浓厚的兴趣.减肥瘦身专家提醒你,使用针灸减肥法,是要讲究方式和方法的.只有你针灸方法得当,才能让你得到理想减肥效果,赶快来看看. 针灸减肥注意事项: 人们近些年又趋向于针灸减肥,但人们对于针灸减肥并不是很了解,总是盲目的去美容机构采取针灸减肥计划,其实针灸减肥亦应该根据个人体质来进行制定.一般来说,针灸主要适用于单纯性肥胖,对其他疾病导致的继发性肥胖,应从治疗原发病入手. 每人的虚实寒热不同,体现出的肥胖状态也各有特点,针灸对胃肠积热

中医减肥食谱推荐山楂牛蒡汤

中医减肥食谱推荐山楂牛蒡汤
中医减肥食谱推荐,中医减肥是非常传统的减肥方式,小编介绍到,中医减肥是非常讲究的,不仅要把脉找到合适自己的药方外,还要针对您的肥胖类型来减肥.那么,怎样的中药食谱才瘦身呢.这里,小编推荐山楂牛蒡汤,促进机体吸收养分,具有消脂瘦身的效果. 功效:抗癌防老,去脂助消化,降低胆固醇. 原料:山楂5钱,牛蒡1斤,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙. 做法: 1.牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切滚刀块;山药切块. 2.山楂以清水快速冲过,和牛蒡.胡萝卜.山药一道入锅,加5碗水煮沸,转小火煮