女性学会四招 打败浮肿眼

  女性在睡眠不好的时候,或者是睡前水喝的比较多的时候,都会在一觉醒来造成眼睛浮肿的情况,如果碰到早晨要出门办事情,顶着这样浮肿的眼睛,就连化妆也帮助不了女性啊。真是干着急没有办法。不过不要怕啦,今天小编找到了四个快速去除眼睛浮肿的护肤技巧,一起来学习一下吧。

  一:按摩消除浮肿

  穴位按摩能够刺激身体相应的部位,眼部的穴位和脏腑的功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。

  按摩步骤:

  (1)松弛紧张肌肉:在眼窝上方用中指和无名指按压,以眼角至眼尾方向重复做3次。

  (2)活络眼部循环:由眼尾至眼角的方向,用无名指以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。

  (3)逆时针方向:由下眼睑的眼角开始,用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。

  (4)轻轻按压穴位:慢慢将按压延伸到太阳穴,稍微增加力度并停留3秒,重复3次。

  二:生薯敷眼

  这个办法需要准备一个生薯,把它洗干净,然后将生薯切成薄片,如果你不怕麻烦可以将生薯捣碎,将其敷在眼皮上,经过15分钟后,再用清水洗干净就可以了。如果找不到生薯,小黄瓜切片或者捣碎也是可以给眼睛去浮肿的。

  三:冰冻眼膜

  冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。

  平时可以买一些去浮肿,有紧致效果的眼膜,放在冰箱里备用。如果早晨起床后,出现眼睛浮肿的情况,就可以把早已在冰箱里冰冻过的眼膜来出来救急使用了。过个10来分钟,洗掉眼膜,就可以消灭掉眼睛浮肿的情况了。很是方便。

  四:盐水敷眼

  盐水敷眼是一种高渗透压的远离,把浓度高的盐水敷在眼睛上,迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候要把握温度,千万不要因为温度太热烫伤了眼睛的皮肤。

  具体操作方法:在500ml的温水中放入一茶匙的盐,水的温度大约是40°,之后把盐和水搅匀,把纱布或者小毛巾放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水。之后叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了。

  女性出现眼睛浮肿的情况很平常,除了因为喝水的原因引起浮肿的情况外,也要考虑是不是睡觉的枕头不合适引起。平时不要经常熬夜,合理安排休息时间是女性保养身体的关键。

2024-10-12 16:25:19

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