无论是正处青春期的少女还是大龄一点的熟女，都还是会被痘痘问题所困扰，有的是因为皮肤油脂太多，有的则是因为卸妆不彻底，总之痘痘真的是无处不在，深受痘痘困扰的爱美女性们是不是都会有这样的感觉，每次洗完脸之后痘痘的痕迹反而更明显了，究竟令人苦恼的痘痘应该怎么去除呢?如何找到更有效更快捷的祛痘办法呢?小编来给你出招。
洗脸后痘印为何会加深?
皮肤表面有很多毛细血管，皮肤会呼吸，当你洗脸的时候皮肤不能呼吸，所以毛细血管就会变得明显。这是皮肤缺氧的表现，就好像常年大风的地区和高原地区人们都是红脸蛋一样，只不过有痘印的地方因为皮下还在修复，所以血管也会更丰富，所以显得更红了。
保证睡眠补充水份有助消除痘印
痘印是痘痘消除后留下的疤痕，大多是因为在痘痘生长期错误的挤压形成的。从颜色上而言，痘印一般分为红色和深褐色两种，前者是痘痘刚消除不久，而后者则是有一定时间的色素沉淀所引起的痘印痕迹。
消除痘印的首要条件是要保证睡眠和水分的补充。充足的睡眠和水分补充能够加快身体和皮肤的新陈代谢，能够更好的促进血液循环，对于消除痘印起到很好的效果。同时，痘印患者可以适当使用含有维生素E的软膏进行涂抹。维生素E能够修复受损肌肤，对于痘印有一定的治疗效果。
深色食物如黑木耳、酱油的摄入并不会加重痘印的情况，但是如芹菜香菜等感光性食物则有可能会加大痘印修复难度。
经常熬夜或夜生活频繁的女性朋友，皮肤抵抗力较差，面部易出现痤疮，这部分人更要调整好作息时间，生活规律化，保证充足的睡眠。要想成功祛痘祛痘印，一定要调整好自己的生活起居。首先，平日饮食宜清淡，少食油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力等食品，多喝水。其次，要保持皮肤清洁，建议用温水洗脸，不要用碱性香皂和油性大的洗面奶，应选择一些偏中性或酸性洗面乳，帮助祛除多余的皮脂，利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。
