在痘痘这个问题上面，很多脸上长痘的女人在疑惑。为什么青春期过后还是一直长痘痘呢?一直反反复复的不肯消退，让小脸蛋痘印连续不断。其实呢，青春期过后还在长痘，基本上就是成年痘啦!下面小编教大家祛成年痘的方法，有需要的可以来学学哦!
痘痘肌肤面临的一个重要的问题就是会留下痘印，痘印对整一个脸上美感来说影响是挺大的。所以最好就知道一些祛成年痘的方法，有效控制出痘痘的可能性。
痘痘清洁
长痘痘的肌肤要特别注意清洁，女生总认为洗脸就该洗得一点油脂都不剩才是最好，但是痘痘和油脂并不总是存在相生相伴的关系。例如成人痘，长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁。因为长成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少了，如果全系列地控油、控痘，只会令缺水性肌肤雪上加霜，灭痘效果不佳，反而会使肌肤更干更皱。
作息不规律或者心情变化比较大的几天，应该多给肌肤补充水分，少用碱性洗面奶，多用补水型的产品。皮肤通透了，自然就长不出成人痘了。成人痘在洗面奶的选择上，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。
痘痘消炎
痘痘要先去红，我们才可以放心出门呀。青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，青春痘我们建议是用纯植物的消炎成分，可以整脸使用，有则消炎，无则预防，所以我们才会用到含芦荟、茶树油、北美金缕梅等有消炎杀菌功效的成分。但成人痘的发痘原因不一样，我们可以用具有消炎净化作用的暗疮膏涂抹在患处抑制痘痘生长，切勿将遮瑕膏涂得太厚，薄薄一层已经足够，否则可能会令痘痘的发炎情况恶化。另外一些小范围用的痘痘急救棒就是专门为成人痘准备的，不需要整脸使用。
防止留疤
根据调查显示，青春痘比成人痘更容易留疤，但这绝不表示成人痘就可以强制挤压哦。成人痘往往又硬又黑，是个老顽固，清除它们就要非常谨慎。防止成人痘落疤的方法是，先用玉米粒大的磨砂膏在痘痘处去一下角质，有条件的MM最好用柔肤水先敷一下痘痘也有同样效果。等成人痘的顶点稍微软化一点以后，再用粉刺针轻轻刺破一个小口，用药用脱脂棉轻压，吸干净脓血。等痘痘变平了之后，什么都不需要涂抹，只需让它自然干燥愈合就OK了。
去除痘印
成人痘虽然数量不多，但是个头很大，就像是大个头的陨石砸下形成的大坑，比青春痘的月球表面甚至还要可怕。成人痘留下的痘疤一般分两种：黑色的斑块和凹洞。黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的MM可以用含维生素C的美白品进行密集护理就能去掉了。而凹洞就要严重些，当痘痘发炎严重伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。面对这些坑洞，最好用含水杨酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞边缘，超过20天左右的努力就会看到成效。出门的时候尽量用些粉底液把坑洞填平，补上点散粉，别人就会看不出你脸上的“陨石遗迹”了。
养成良好的生活习惯
成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响，其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。
想要祛除成年痘，该怎么做呢?首先要记得给痘痘清洁哦!另外也要给痘痘消炎，要有好的生活习惯等。成年痘虽然没有青春痘那么容易留疤，但在祛疤方面也是不能够忽视的。过了青春期的女人，如果的你的脸上还在长痘痘，那么就要掌握一些祛成年痘的方法啦!
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