脸上长斑了可以通过什么办法祛斑呢?很多人提到祛斑就想到了美容的产品，其实在日常生活中有一些祛斑的小窍门不晓得大家知道不，现在就跟大家分享下吧!
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应在SPF30以上，其他季节SPF15就够了;
2、多吃含维C的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑;
3、定期去美容院做祛斑护理也是一种专业的祛斑护理和享受。
4、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢。
以上就是怎样祛除脸上的斑点的介绍，希望可以帮助到长斑的朋友们，祝愿大家祛斑成功!
