有哪些因素会影响你肌肤健康

  当你出现问题肌肤时,这就说明,你的美容护肤法出现了问题。专家提醒你,导致肌肤受伤的因素有很多,当肌肤出现状况后,你的皮肤质量就会明显下降。究竟,有哪些因素,正在影响你的肌肤健康呢?

  影响美肌的第一个因素:基因

  不能否认天生有一副好基因的人,的确很有优势,肌肤保养方面不用花很大功夫都可以保持美肌。但是,后天努力也很重要。这些天生有优势的人,如果不注意,生活非常不健康,美肌的肌肤也会枯萎,毕竟天生的力量还是有限的。牛尔老师曾经说过,他有做过专门的皮肤基因测试,他的肌肤不仅没有比一般人要好,甚至比一般人还差点,但是他自己一直很努力,呈现给大家一个美肌的印象,这个就是一个很好的例子。想获得美肌,就千万不能放弃!

  影响美肌的第二个因素:健康

  一个健康的身体,才有可能获得美肌。美肌是从内到外的,病态的美白不是我们所追求的境界,闪亮红润的美肌才是我们所向往的。健康的身体是什么?首先你要有健康的生活习惯,要多运动,注意影响均衡,保持正常体重,生活规律、健康。然后体内的阴阳平衡和内分泌都会调节到一个比较平稳的状态,肌肤自然就会有光泽,更加美丽。

  其次要补充各种美肌需要的养分,胶原蛋白,各种维生素等等。关于补充营养,小编认为吃天然食品比吃保健品更好。虽然铺天盖地的保养品广告,都会打上各色旗号说自己的产品比纯天然产品更容易吸收,但是小编却一直比较青睐天然的产品。

  这些护肤坏习惯,都会影响你的肌肤健康,让你的皮肤出现各种各样的问题。为了保护你的肌肤健康,首先,你要有正确的护肤方法,其次,多了解一些美容护肤知识,你的皮肤就能得到更多更好的护理。

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2024-10-02 12:59:38

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