碗盘，都是最常用到的餐具，从保健养生的角度分析，如果洗碗不干净，可能就会给你的健康带来隐患。今天，小编我就为你具体介绍一些，关于洗澡的禁忌，让我们来看一看洗碗里的注意事项。
碗盘不叠放。收拾碗筷时尽量不要将碗盘叠放，以免油污沾到其他碗盘的底面，增加洗涤需求。
洗前用纸擦掉油。前台湾大学免疫所所长林荣华介绍，先用卫生纸擦掉油污(油多的碗筷要多擦两遍)，再用热水冲洗，即可轻松洗净。
淘米水代替洗洁精。台湾主妇联盟资深义工胡雅美介绍，用小苏打洗碗、去油污、除臭效果都很好;淘米水、煮面汤别急着倒掉，它们是天然的洗洁精，可直接用来刷碗;将柠檬皮泡在水和白醋中，可以制成洗涤剂，去除玻璃器皿、瓷碗上面的油污。如果必须使用洗洁精，最好选择起泡多的产品，或将其充分稀释后使用，以免使用过量。
此外，还应注意做菜顺序，减少洗洁精的使用机会。比如先炒油多的菜，这样做后面的菜或熬汤时，就不需要重新刷洗或再加很多的油了;需要红烧、炖、卤的菜，应该放在最后做，以免锅变得黏腻，增加洗涤次数。
上文就是关于洗碗的禁忌了。了解和掌握洗碗的正确方法，才能让你的碗盘得到彻底清洁，这样才能更好的保障饮食健康。专家提示，洗碗看似简单，但其中的养生知识，是你必须要了解和掌握的。
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