雪梨冰糖好吃,还有滋阴润燥的养生价值,因此,我们可以经常吃上一些。那么,你知道雪梨冰糖应该如何制作吗?接下来,健康饮食专家就教给你,关于雪梨冰糖的家常菜谱,一起来看看。
原料:雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克
做法:
1、将雪梨去皮、去核、切块,
2、将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟,
3、倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用.
功能:润肺、止咳。
上文就是雪梨冰糖的制作要领了。不难看出,雪梨冰糖的制作方法简单,但味道非常好,营养价值也比较丰富。因此,如果你对雪梨冰糖感兴趣的话,那就赶紧来试一试吧,绝对会让你流连忘返的。
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