对于年轻的朋友来说，近视眼是最常见的眼部疾病。中医提示，近视眼会影响你的视力健康，所以需要及时调理和改善。接下来，具体盘点了一些中医食疗方，对改善近视眼会有大帮助。
1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治：近视眼，视物模糊。
配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。
用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。
提示：用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2、牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治：近视眼。
配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
3、猪肝蛋汤(民间方)
主治：近视眼。
配方：猪肝150克，鸡蛋1只。
用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。
4、银杞明目汤(民间方)
主治：肝肾两虚之近视。
配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。
以上这些食疗都可以改善近视眼，如果你也有近视眼的问题，不妨来试一试这些食疗药膳吧。中医对治疗近视眼有不少养生妙方，你可以根据自己的具体情况，来挑选合适的养护方案。
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