乳房对于女性朋友来说是很重要的，女性之所以性感全部是乳房的衬托，所以日常要做好乳房的保养，但很多女性用皂类清洗乳房是不正确的，那么女性如何清洗乳房更健康呢?
现代中医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。
如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。
若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质—油脂。因此要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。
另外，养生专家建议穿内衣的时间不要超过8小时，否则会营养乳房的健康，平时不要随便听信一些说法吃一些丰胸的产品，这往往适得其反，会影响到身体的健康，女性如何清洗乳房更健康，温水是最佳选择。
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