不时不食"女人指"黄秋葵

上图:被英国人诗意地称为“女人指”的黄秋葵  

  入夏以来,广州不少超市都摆出了一种像是豆角的蔬菜,一条条绿色的棱状体,看起来像是手指般纤长。这种被英国人充满诗意地称为“女人指”的,就是黄秋葵。

  第一次邂逅黄秋葵,是在一间高档的日本餐厅,香滑的日式炖蛋上,只矜贵地散落着两片黄秋葵的五角形切面,翠绿的星形显得特别耀眼。送一勺炖蛋入口,黄秋葵的鲜、爽、脆、嫩穿过蛋的香气,几乎抢占了上风,让人不由得对这种长相奇特的植物发生兴趣。记得当时的日本大厨对我说,黄秋葵在日本是很受欢迎的蔬菜(尤其是夏天),许多料理店都喜欢拿它来作小菜,通常在餐前先上一道“凉拌秋葵”——切成细丝之后用沸水烫一下,捞出沥干,盛盘后点蘸酱油或柴鱼片食用,脆嫩多汁,非常之美味。由于日本料理很好地保留了黄秋葵爽口的独特口感,无论配搭鳗鱼饭或是做成秋葵寿司卷,甚至炸成天妇罗,都让人回味无穷。

  翻翻字典才知道,黄秋葵居然还是“性”福的加油站,堪与生蚝媲美。在最大的黄秋葵生产地美国,当地人还给它起了个“植物伟哥”的别名。相比之下,黄秋葵更以它清爽健康的模样,胜于那些使人望而生畏的壮阳食物。至于缘何有此功效,大抵与其丰富的蛋白质、钙、磷、维生素A等有关。

  黄秋葵并非真正的舶来物。早在十几年前,在美国、日本、加勒比海地区大面积栽培的黄秋葵作为蔬菜品种被引入我国种植时,我国西藏墨脱、吉隆等海拔800~1800米的山坡灌木丛边缘已经盛开着黄秋葵的花,只是在很长一段时间内没人敢于“吃螃蟹”罢了。

  餐桌上所吃的,是黄秋葵的嫩荚部位,以脆嫩柔滑见长,可炒食、凉拌、白灼、油炸、做汤、做泡菜、制罐头,由于有健胃、整肠、保肝强肾的功效,故而被一些高档酒店当作营养型特色菜推出。

2024-10-17 03:15:06

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