健康是自己的，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系，脾虚给男人带来的危害非常的大，那么你们知道脾虚的饮食禁忌有什么吗?
脾虚的饮食禁忌——牡蛎肉
性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清·黄宫绣还说：“脾虚精滑者忌。”
脾虚的饮食禁忌——梨子
生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云：“脾虚泄泻，法咸忌之。”清·王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。
饮食我们每天都需要，人每天都要饮食，不过我们要健康的饮食，饮食的食物经常的出现在男性饮食中，不过这些都是脾虚的饮食禁忌，给男人带来的危害非常的大，所以男人一定要珍惜
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