胃病患者越来越多，胃痛胃酸胃胀等一系列胃病给胃病患者带来很大的痛苦和烦恼，有些水果比如说山楂香蕉等胃病患者最好不要吃，但是有些水果是可以养胃的，我们可以吃一些，那么哪些水果养胃?今天的男人保健常识小编告诉各位。
1、味甘、酸，性微温
金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃
此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少，觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。
2、味甘、酸，性平
橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果
此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱，消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。
3、味苦、酸，性凉
梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄
此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满，或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉，对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。
知道了哪些水果养胃，有胃病的男性朋友们更加要懂得呵护自己的胃，因为胃不舒服了，我们饮食就会受到影响，饮食受到影响就会事关我们的健康。所以一定要健康饮食，让胃病远离我们。
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