我们都知道癌症是无药可以医治的，很多男人知道自己患上癌症后，心理压力就特别大，觉得每天都在等死，其实男性饮食里有很多防癌食物我们都很常见，有了这些防癌的食物我们就不会那么烦恼。
萝卜是生活中最常见的防癌食物，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜给我们带来的好处很多，萝卜有清解，利尿，消炎，化痰止咳等功效、萝卜含抗癌物吲哚，实验表明可减少动物肿瘤的生长。老中医特别推崇萝卜，希望大家多食萝卜少渴酒。不但能防病治病，同时有防治癌症的作用，锌元素有很强的抗癌活性，而锌在萝卜中含量较高。
平时的生活中胡萝卜也是防癌的食物，给我们带来的好处是非常高的，胡萝卜有健胃脾、助生津及益气补中之功效，对积食疳结有通便化滞之效。胡萝卜，富含维生素A源(胡萝卜素)，是"防癌系统"的营养成分。
防癌的食物还有常见的大白菜，它有解热除烦，通利肠胃之功，所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功，能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄，以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。另外含有微量元素钼较多，能阻断致癌的亚硝胺合成，含有硒在人体内行助于生成谷胱甘肽，使癌的发生率下降，富含维生素lil、凡和C，与肉类同食，既可增添肉的鲜美，又可减少肉中致癌物亚硝基胺的产生，两全其美。
其实这些让男人防癌的食物就在我们的身边，是我们平时的饮食当中经常吃的食物，但是它们能防癌的功效却是很多人都不知道的，其实拥有健康的身体一点都不难，只要我们经常吃就可以离癌症远一点。
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