秋天到了，妈妈们该给宝宝们准备什么样的早餐呢?到底什么样的早餐才是最适合宝宝们在秋天食用的呢?怎样让宝宝的早餐既营养又可口呢?这里小编将推荐几款宝宝爱心早餐饮食搭配技巧和营养食谱，妈妈们快来看看吧。
一、儿童营养早餐食谱：牛奶、鸡蛋、玉米片
主要原料：牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。
做法：牛奶加热，倒入玉米片即可食用。
小贴士：
1、鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器，有纵向切成块的，也有横向切片的;
2、玉米片超市也有，品种很多，例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星，还有很多进口的，各种各样的口味。
二、儿童营养早餐食谱：鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁
原料：鲜牛奶50g，面粉200g，生鸡蛋1个，生猪肝100g，笋丝30g，淀粉若干
制作方法(鲜奶蛋饼)：将鸡蛋磕入淀粉中，和匀，再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状，预热的平底锅中加适量植物油，将一大汤匙倒入其中，摊成蛋饼。
制作方法(滑溜肝丝)：生猪肝切丝，在开水中焯一下，葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味，水淀粉中加精盐调匀，放入笋丝翻炒，再将控干水的肝丝放入，出锅前加少量蒜片即可。
三、儿童营养早餐食谱：牛奶、蛋糕、水果
主要原料：牛奶一杯、蛋糕、水果。
做法：牛奶加热，水果洗干净后食用，蛋糕可买现成的，如果家里有烤箱，放入烤箱烤一下味道更香。
小贴士：如果觉得天天喝牛奶太单调，可以改变一下口味，加点乐口福或者巧克力酱。
四、儿童营养早餐食谱：小米粥、花卷、咸鸭蛋
主要原料：小米、大米、咸鸭蛋、花卷(冷冻)
做法：小米1份、大米6份煮成稀饭，咸鸭蛋煮熟切开，花卷蒸熟。
小贴士：这是一份普普通通的家常早餐，适合于夏天食用，粗细粮搭配，使营养更为全面。
一份好的宝宝营养早餐，可能含有多种食物，但一定要保证早餐中有丰富的蛋白质、谷类和蔬菜，这样宝宝的营养才能均衡搭配，也只有这样一份健康饮食，才能给宝宝最大的营养供给，小编希望每个看完之后都能尽快学起来，在这个秋冬季节，给你的宝宝做一份健康营养早餐吧!
