回锅肉是东北的名称,做法简单,但是非常好吃,让吃过的食客流连忘返。从健康饮食的角度考虑,秋季适量的食用一些肉食,可以起到滋补的功效,所以,这个时候,吃一些回锅肉对健康有好处。家常菜谱大全回锅肉是什么?下文就介绍了家常菜大全。
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回锅肉
食材的准备:
带皮的猪腿肉、甜面酱、青蒜、食用油、酱油、白糖、料酒、豆瓣酱、豆豉、葱段、姜片
制作方法:
1 将准备好的猪腿肉洗净后,放在一个锅中,加入适量的清水,葱段。水开后,再煮10分钟左右,就可以捞出,用冷水过一下,沥干水分,备用。
2 将猪腿肉切成4厘米左右宽的薄片。
3 将豆豉、豆瓣剁碎,再将青蒜切成段,拍碎。
4 在锅中放入适量的油,油热后,放入肉片,翻炒。
5 放入豆瓣酱、豆豉、酱油、糖、甜面酱,翻炒均匀。
6 再放入青蒜,炒熟后,就可以出锅了。
以上就是家常菜谱大全回锅肉的做法。回锅肉味道好,很下饭,营养价值丰富,在秋季食用一些回锅肉,对身体健康是非常有好处的。
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