人是社会中的群里动物，人与人的交往就显得尤为重要，在交往中或多或少都面临着一些烦恼与困惑，这些因人际关系产生的烦恼使不少人在心理健康方面承受着一点的压力，会感到压抑与无助。此时在沟通方面，语言就是一大功臣，通过说，及说话的技巧，可以很快提升自身的魅力，解决人际交往困难。
1.急事，慢慢地说。
遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地 把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象， 从而增加他人对你的信任度。
2.小事，幽默地说。
尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就 不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提 醒，还会增强彼此的亲密感。
3.没把握的事，谨慎地说。
对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人 会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人 感到你是个值得信任的人。
4.没发生的事，不要胡说。
人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆 测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修 养，是个做事认真、有责任感的人。
5.做不到的事，别乱说。
俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺 自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信， 行必果”的人，愿意相信你。
生活中离不开语言，语言运用得当将是一把利器，得罪人的话，温馨的话，与人沟通，都是通过语言表达出来的，因此平常与人交往时，就细心的留意一下这些沟通的小技巧，沟通小技巧，让你在生活轻松与人交流，减少阻碍，保持心理健康。
