女人对于性爱这样的事儿可能多半是抱着羞涩的态度。其实性爱对女人的好处不少，比如性爱对女人的娇颜有很不错的作用，而且完整的性生活对女性来说能提高自身的免疫系统。当然有的女性体质很弱，这样的话，即使性爱对女人的健康好处多，也要注意节制性生活。
性爱对女人的健康好处多
性爱让女人更完整
一个女人在经历过两性的人事之后才更趋于成熟，女人会进一步明白什么是生活，很多女人因此得到更多的快乐和满足。这是对自己生活的一种肯定，一种肯定的状态。
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女人经历完美性爱会精力旺盛
性爱对女人的健康好处多
而性专家认为，如果一个人拥有定期的美满性爱，会觉得自己更具有吸引力，从而提高自信心。如果有过性经验的人，便能体会到，当经历一次完美的性爱后，第二天会感觉精力很旺盛。
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性爱能让女人保持一副好身材
性爱对女人的健康好处多
性爱是一种燃烧大量热量的运动，能促进热量散发，预防肥胖，保持苗条。而且，性爱有规律，还可延缓生殖器官的老化，提高阴道收缩力，有助阴部滋润。所以，如果长期保持和谐性爱的话，自我感觉会觉得很年轻，自信心会增强。
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有助于加快新陈代谢
性爱对女人的健康好处多
在进行性爱之前，夫妻之间一般都会经历前戏的过程，进行抚摩、亲吻等，在这个过程中人的身心得到极大地抚慰，身体也受到较强的刺激，新陈代谢加快，让人更加健美。
而在性行为过程中，血液循环和呼吸节奏都会加快，体温也随之增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来。
不少男性会有这种发现，就是当性爱过完后，自己的妻子似乎会显得比以前更漂亮。这就是性爱的魔力之一。
不少男性会有这种发现，就是当性爱过完后，自己的妻子似乎会显得比以前更漂亮。这就是性爱的魔力之一。
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促使性激素分泌旺盛让女人更美
性爱对女人的健康好处多
性激素分泌旺盛的人，皮肤会变得细嫩和白皙。完美性爱，会对人体的神经系统产生刺激，促使性激素分泌旺盛。
因此，常能享受到和谐性爱的女性，皮肤会更娇嫩和有弹性，而且头发柔软光亮，指甲有光泽。尤其对一些新婚女性来说，性爱的美容效果更明显，可能会让她脸上的粉刺也匿迹了。
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性爱后睡眠质量更好
性爱对女人的健康好处多
睡眠对女人来说是一种皮肤的养护，而性爱常能帮助人尽快入睡，尤其是享受了充满无限快感的性高潮后，轻松下来的身体更容易入眠。
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性爱让女人更饱满有利生育
性爱对女人的健康好处多
女人的美因为成熟而愈加芬芳，身体不再是少女时的干巴巴的样子了。而是在该突兀有致的地方饱满起来。这其实也是性爱的功劳。对健康也有益哦，因为女人在婚后有生育的可能，所以身体丰满一些对胎儿的健康也有极大的益处。
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