秋季是吃柿子的最佳季节，秋季也是柿子上市的季节，这个时候不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，在秋季看来都是食用的最佳季节。很多人也比较喜欢吃柿子，那么秋季吃柿子的好处有哪些?保健专家指出，秋季吃柿子有清热止咳功效。
吃柿子的好处：
1、清热止咳：
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;
2、降气止咳：
柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;
3、降压止血、抗菌消炎：
柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;
4、适合于甲状腺病人食用：
新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处;
5、防治便秘、痔疮等：
食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。
温馨提醒：秋季吃柿子有清热止咳功效。所以如果你有以上需求的话，不妨多吃柿子试试效果。生活中很多人都爱吃柿子，因为它口味独特、营养丰富，且有很高的药用价值，因此柿子已经成为大众的最爱。
