男士戒烟的好处

  许多男人喜欢抽烟,而且烟瘾上了,都不会顾虑其他人的感受,即使在公众场合也要来上一颗。其实抽烟不仅危害自己,也危害周围的人,尤其是未成年人。所以男士戒烟是很不容缓的事情。下面来说说,男士戒烟的好处有哪些。

  (一)戒烟后,你的头脑反应要比戒烟前快,身手也要敏捷一些。

  (二)睡觉会比以前香,容易进入美梦的境界。

  (三)血液循环改善,男性阴茎部的血流量也会增加,最直接的结果是性能力会增强,并且睾丸能制造出品质更佳的精子,利于优生。

  (四)如果身为 “ 驾车族 ” ,你行车的安全系数大增。统计数据证明,车祸发生率中,吸烟者是不吸烟者的两倍。

  (五)如果不幸受了伤,你伤口的愈合速度比吸烟时快 80% ,一般的病痛,未吸烟者康复情况远远好于吸烟者。

  (六)戒烟后,你会发现原本烦躁不已的头脑可以冷静下来,原本总是管不住要开小差的精神也容易集中。

  (七)长远说,将来你中风的机率会减低 20%

  男士戒烟的好处有很多,不但为了自己,也为了自己最亲的人,男人必须戒烟,早日让自己远离毒害,让自己的身体更加健康起来。同时,也让自己的大脑思维更加活跃起来,让自己能够专心去做一件事。

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2024-10-30 23:54:25

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男士戒烟六大秘诀

下面这种逐步进行的戒烟过程,已经证明是有效的,数以千计的人实行这种方法,已经不再吸烟了. 第一步:分析你的吸烟习惯.把你通常在24小时内,所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间(如每喝一杯咖啡就点一支烟,饭后一定来一支烟,或是开始一天工作前点支烟),登记在一张表上.花上两.三周时间去研究,在什么时候及为什么你需要吸烟,这样你才会对自己所吸的每一口烟加以注意.这会使你愈来愈关心你的吸烟动作,有助于为戒烟作好准备. 第二步:下定决心,永不再回头.把你为什么要戒烟的理由都写下来,其中包括戒烟后有哪些

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天然蜂胶可助男士戒烟

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