现在的各种美容护肤品、化妆品在市面上泛滥，如果不加以辨别，选择高质量的护肤品，很容易对皮肤造成各种伤害，反而不利于皮肤保健，那么，你知道挑选护肤品的方法有哪些吗?
挑选化妆品的方法
劣质化妆品的危害有哪些
劣质化妆品里含有很多的香精，矿物质，色素，重金属等有毒物质，对皮肤有很大的刺激。香精可以导致过敏性皮炎，用煤焦油合成的香精感光性强，容易刺激皮肤形成斑;矿物质容易造成皮肤外油，造成皮肤干燥起皮;色素可以导致皮肤异常;重金属在褪斑产品中含有，会毒化黑色素细胞，毒素会皮肤内积累，容易反弹，皮肤比以前更黑。使用这些劣质的护肤品或者是化妆品不仅起不到皮肤保健效果，反而会令皮肤更糟糕。
挑选化妆品的方法
1、观察颜色挑选护肤品
观察其颜色是否有改变。因细菌在生长过程中会产生色素，可使化妆品原有的淡色变得发黄、发黑。如果颜色有异，那可就要小心了。
2、闻气味
观察其是否有其他气味或怪味。因细菌生长伴随发酵过程，可分解化妆品中的有机物，从而产生酸味或其他气味，闻之不再是应有的芳香扑鼻，而是有令人作呕的酸味和怪味。
3、看护肤品的稀稠
观察其是否变稀出水。因细菌体内含有水解蛋白质和酯类的活性酶，能分解化妆品中的蛋白质和酯类，破坏化妆品原来的乳化状态，从而使包含在乳化结构中的水分释出。另外，化妆品在无菌的状态下长期放置于过热、过冷的地方也会变稀出水(即油层、水层分离)。
4、察表层
观察其表面是否有各种颜色的霉斑。这是由于化妆品容易受霉菌污染而发霉，霉菌最适宜生长在温度为24℃-28℃、相对温度大于70%的环境中。
一些常用护肤品的鉴别方法
㈠洁面乳：
1.有淡淡的清香，非植物提取物，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。
2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。
㈡化妆水：
1.用力摇，摇完之后看泡泡。
a.泡泡很少，说明营养少。
b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。
c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。
d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。
2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。
㈢乳液：
拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含石酯(这是现在化妆品不推荐用的)，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯等生化原料，这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要 原因，久而久之，毛孔会越来越大。
质量较高的护肤品一般香精，矿物质，色素，重金属等有毒物质的含量非常低，对皮肤的刺激作用较小，还能给肌肤补充营养素，改善肌肤肤色，因此，要加强女性保健，一定要选对护肤品。