夏季解暑当心"冰淇淋疼痛"

  夏季防暑降温是人们首先要做的事,能吃一口清凉的冰淇淋是最爽不过的事了,但专家说夏季如果过度贪恋冷饮,很可能会引起头疼等疾病,那么夏季吃冰淇淋有什么坏处呢?

  炎热的天气,大口吃冰淇淋才够爽!可是,一大口下去,突然感到头开始痛了起来。难道是你张嘴的方式不对?其实,夏季吃冷饮也是偏头痛的原因之一,这是极度寒冷的食物或饮料接触舌根后发生的一系列连锁反应,这种症状,医学家称作“冰淇淋疼痛”。

  这种头疼通常位于额中部,一般是快速吃下冷饮几秒后出现,30-60秒时疼痛达到顶峰,也有少数持续时间较长的病例,偶见食冷饮诱发癫痫的病例报道。养生专家建议,夏季吃冰淇淋,不要急于吃完,要慢慢吃,让肠胃先适应这种凉度。

  偏头疼患者是否更容易发生冰淇淋头疼?中医学界还有争议,但相比冬天,冰淇淋头疼更容易发生在气候炎热的夏天。有些理论认为是大量寒冷食物致鼻窦毛细血管的快速收缩与舒张,刺激了疼痛感受器,从而引发三叉神经痛。

  也有理论指出是低温食物致上颌部血管收缩,血管壁上的压力感受器,将这种变化告知大脑,人体为了保证大脑血供反射性增加大脑前动脉入脑血量而发生疼痛。不管头痛的原理是什么,炎炎夏日,就算为了解暑,吃冰淇淋时也要尽量放慢速度,当心暴食冰淇淋可能引发头疼。对于肠胃不好的人来说,大量吃冷饮也会增加胃的刺激。

  夏季吃冰淇淋有什么坏处,通过上述介绍我们知道,不仅会引发头疼,更主要的是会刺激肠胃,因此夏季吃冷饮一定要适度,吃的过度会损坏我们的肠胃。

2024-12-02 12:01:43

Related Articles

关于夏季解暑的误区都有哪些

中医专家认为,在夏季养生的关键问题之一,就是解暑了.中暑不是小问题,会直接影响到你的身体健康.如果你不了解正确解暑方法的话,就会让你的身体健康大打折扣了.关于夏季解暑的误区都有哪些? 晨练越早越好 "冲凉"最舒适 研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时是污染的高峰期.人们普遍喜欢在草坪.树林.花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练,而日出之前,因为没有光合作用,绿色植物四周非但没有多少新鲜的氧气,相反倒积存了大量的二氧化碳,这对人体健康是不利的.所以夏季晨练的时间不宜早于6点

夏季解暑 煮绿豆汤的攻略

夏季解暑 煮绿豆汤的攻略
在炎热夏季,很多人都喜欢喝绿豆汤进行消暑.但是在绿豆汤煮好,盛出来的时候,会发现绿豆汤的颜色发生变化了,从绿变黄,从黄变橙,从橙变红.这是为什么呢?夏季怎样煮绿豆汤不会发生这种情况呢?今天健康饮食知识就来教你一些烹饪技巧,教你怎样煮绿豆汤. 夏季解暑 煮绿豆汤的攻略简单介绍 其实,绿豆汤变红的原理很简单,是绿豆汤中从绿豆表皮部分溶出的酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合的结果.所以,开盖煮绿豆粥容易变色,用压力锅煮绿豆粥就不容易变色. 那么,是否煮绿豆汤一定变红呢?其实不然.我们做的实验证明,

夏季解暑:教你如何煮绿豆汤

夏季解暑:教你如何煮绿豆汤
夏天炎热高温的情况下,人变得越来越倦怠了,要想保证充沛的体力和精力,做好防暑解暑的工作就必不可少了.那么,下编就为男性朋友介绍一个男性饮食,如何煮绿豆汤.让你在炎热的夏季也能享受一份安逸. 绿豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤,但熬的时间长短很有讲究.如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下. 绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿.热渴.热

揭秘:夏季如何吃冰淇淋不变胖

夏季如何吃冰淇淋不变胖呢?这是很多女性关注的话题.因为美眉们都害怕吃过了冰淇淋会导致肥胖.那么,我们大家通常认为冰淇淋含的热量高.但是,只要学会正确吃冰淇淋,它可是有减肥效果哦.接下来,我们资讯网的小编也给大家一个养生贴士,揭秘冰淇淋减肥的相关原,让你在夏季多吃冰淇淋也不会肥胖哦! 揭秘:夏季如何吃冰淇淋不变胖 吃冰淇淋减肥注意事项: 1.餐后食用 餐后食用有益健康:在饭前(尤其是空腹时)不宜大量食用冷饮.将冰淇淋作为餐后甜点是不错的选择,这样做能够平衡饮食而且降低血糖含量. 2.品牌保证更放心

解析夏季解暑小秘诀有哪些

现在已经进入了夏季,并且每天的温度都是很高的,这时候外出有的时候我们就会中暑的,所以一定要了解一下解暑小秘诀,这样才可以更好的防暑,更顺利的度过夏天,所以今天就来解析夏季解暑小秘诀有哪些?经常外出的男性朋友可以看一下这些方法. 对于避暑的方法是有很多的,要想避暑当然是健康的避暑了,那么夏季解暑小秘诀有哪些?一般可以使用下面的这些方法避暑: 1.在饮食方面不要过于的清单,这是因为在夏天的时候人们活动的时间比较长,这时候也是很容易出汗的,并且消耗也是非常的大,在饮食方面应该注意经常的吃一些有营养的食

夏季解暑新招 喝4款汤

夏季来临,酷热难耐,最害怕中暑昏厥,所以很多人都会选择食用冷的食物来解暑,可是,常吃冷的食物又会不利于我们夏季的健康饮食,那么,夏季如何防中暑呢?今天专家告诉你这方面的饮食之道,教你喝4款汤来解暑,下面一起来看一看吧. 生地冬瓜煲排骨:生地2两,冬瓜2斤,排骨1斤,生姜适量,蜜枣3个,一起熬制.这款汤的特点是加入了生地,既能凉血,又能滋阴,且味香清甜.李时珍对生地的评价是:"服之百日面如桃花,三年轻身不老."肥胖的人大多体热,冬瓜能下气.清热,有助于减肥.炖煮时,冬瓜不要去皮,这样祛湿

哪些中成药适合夏季解暑使用

在夏季高温酷暑,我们容易出现中暑问题.从中医的角度考虑,有一些中成药有解暑的功效,适合你在夏季里来使用.下面,小编我就为你具体介绍几款,可用于夏季解暑的中成药,赶紧来看一看吧. 内 服 藿香正气水(片.胶囊) 有解暑.化湿.和中功效,针对的主要症状包括:头昏.胸闷.呕吐.腹泻.脘腹胀痛等.因夏季主要以湿热当令,在化湿的同时,亦可扶脾胃之气.对中暑.以吐泻为主的胃肠性感冒效果最好.如果作预防用,可每次服用治疗量的1/3.服药期间,应忌食生冷食物.有高血压.心脏病.肝病.糖尿病.肾病等慢性病严重者以

看夏季正确食用冰淇淋的四大要点

夏季吃冰淇淋需要注意些什么吗?夏季燥热,大多数人都喜欢大吃特吃冰淇淋,因为冰淇淋在这时候不仅能解渴解热,还味道甜美,让美丽的姑娘们总是不能抵挡它的诱惑,但是吃冰淇淋也不能随便吃,也要切记健康饮食. 冰淇淋作为夏日必备,可以说是炎热夏日里不可或缺的清凉元素.外出途中享用一个冰淇淋,真是至上的幸福啊.但总是既无法抗拒冰淇淋的美味诱惑,又担心其热量高容易发胖.日本Life&BeautyReport网站7月2日就刊文,介绍了对皮肤和减肥都适合的享用冰淇淋的四大要点. 1.味道浓厚的冰淇淋,钙吸收率更高

夏季解暑消气的八种食物

对于夏季我们第一个想法就是热,面对酷热的天气我们就需要做好防暑的工作,其实这些问题都是可以通过我们日常的健康饮食达到的,下面小编就为大家介绍可以帮助我们在夏天解暑消气的食物. 高梁:有健脾益肾.渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良.湿热吐泻.下痢等症. 苡仁:有利水渗湿.健脾止泻等功效,适用于小便短赤.水肿脚气.风湿痹痛.脾虚泄泻.扁平疣等病症. 扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐.食少便溏.泄泻水肿.赤白带下等病症. 水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛.小便出血.带