健康是我们共同追求的目标，男人的健康非常的重要，关于健康的保健常识男人知道很多，但是影响健康的疾病有很多，癌症就是其中的一种，男人患上癌症的有很多，那么你们知道预防癌症的饮食吗?
预防癌症是非常的重要的，那么你们知道预防癌症的饮食吗?
别图便宜买不新鲜或腐烂的蔬菜和水果。
吃肉不要过多，因肉中脂肪含量高，可以多吃些鱼、虾以满足机体对蛋白质的需求;
咸菜、咸肉等食物中含有致癌物质亚硝酸盐，应少吃;
发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄曲霉素，一旦发现，应弃之不吃;
生活中预防癌症的饮食有很多，以上就是能有效预防男人癌症的食物，和平时健康的饮食习惯，给男人带来的好处非常的多，男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上健康的食物
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