很多准妈妈都会比较怕热，其实这是很多孕妇都会出现的问题，而现在孕妇都很金贵，每个家庭都小心翼翼的伺候，尤其现在是夏季，怕准妈妈们中暑，总是让孕妇在空调房里待着，而且还有很多准妈妈为了图凉快还吃冰糕，其实这都是不科学的做法，因为从特殊人群保健的角度来看，准妈妈夏季过于贪凉的话还会造成宝宝流产的征兆呢，让我们来看看吧!
一、女性子宫最怕冷
女人的子宫很怕冷，所以经常说宫寒，这时的寒并不是说温度低，而是子宫的功能处于相对低下的一种状态。对女人来说，子宫是孕育生命的土地。如果出现宫寒，那就会让你的备孕事业难上加难。宫寒，也可以理解为子宫寒冷，但并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭。当然，宫寒不一定会导致不孕。但已经有试验证明，宫寒女性月经延后，都没有发现排卵，这却是导致不孕的关键因素。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。
三、孕妇吹空调要谨慎
1、定时通风换气，保持室内空气清新。
如果准妈咪在房间内觉得气闷、头晕、皮肤干燥，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜了。一般情况下，空调连续使用1~3小时后应该开一次窗更换空气，每次10-15分钟，这样可以明显地降低空气中的各种病毒和细菌，改善空气质量。
2、定时清洁空调。
很多准妈妈甚至不知道，空调是可以拆开来清洁的。尤其是空调室内机的一些部件需要定期清洗，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌，否则吹出来的空气永远是脏的。
3、巧设室温，预防感冒。
当孕妈呆在空调房内的时候，一般将室内温度保持在26℃-28℃之间，这样整个人都会觉得比较舒适。当然，处在办公室的准妈咪们就需要常备一件薄外套，预防室内温度偏低。
同时，准妈咪应该避免空调的冷风口直接吹在身上，当室内外温度差过大时，准妈咪应该避免直接步入高温环境，可以在离开办公室之前半小时把空调关掉，等身体适应常温后再到高温的地方活动，避免身体机能的不适应而导致感冒。
4、空气加湿或多喝水。
准妈咪在孕期本来就会皮肤干燥，长时间呆在空调房里会让情况变本加厉。因此，空调房内一定要有空气加湿器。同时，孕妈应该多喝水，为身体补充足够的水分。
各位准妈妈们知道了吧，不要为了自己贪凉快而把宝宝置于危险的环境中，因为你感觉自身的体温降下去的同时自己子宫的温度也会降下去，而子宫的温度降下去的话也会对宝宝造成很大的影响哦，长时间在过于寒冷的环境下宝宝根本就不能正常的发育呢，所以各位准妈妈在夏季一定要注意，不要过于贪凉，否则很有可能就会出现流产的征兆哦!
