痘痘的问题一直都是很多人比较纠结的，尤其是青少年，在这个时期，内分泌比较紊乱，同时加着身体内激素的问题导致痘痘容易滋生，而如果痘痘不及时解决的话，将会导致痘疤这种更难消除的问题，那到底如何祛痘呢。专家说，针对痘痘问题，要从日常生活中的行为习惯来着手，这样才可以达到最佳的效果。
保养工作要做好
毛孔开口的角质会跟着新陈代谢而将老化角质脱落，如果毛孔开口处堵塞无法代谢，角质越堆越厚后，油脂无法排出就会形成痘痘!
1. 不管有没有化妆都要卸妆
在晚上的时候都要注意卸妆清洁肌肤，一整天下来，脏空气和汗水全黏在脸上还有防晒品和彩妆，加起来就变成痘痘萌芽的好地方，就算没化妆也要用卸妆产品把脏污清光光。
2. 去角质很重要
对于肌肤的改善，去角质作用是非常大的，尤其是改善皱纹，一周做两次去角质去角质产品让老废角质不堵塞毛孔，有粉刺问题一周两次，让粉刺不聚集成痘痘变成脸上危机～已经变成痘痘肌的要询问医生意见才不会越用越糟糕。
3. 选择去油的洗面品
当然在选择产品的时候很重要，油脂会造成毛孔堵塞，让去油产品把脸上油份带走后，还是要做保湿工作让脸上油水平衡。怎么去痘印，痘痘一族可选择ph值偏弱酸性或中性成分，让深层洗净作用不和痘痘药去角质功效相冲突，也可避免皮肤因为过于干燥而脆弱敏感。
二、合理作息
1. 想要祛痘，还要知道，遵守10点到半夜2点一定要睡觉的生理时钟：如果一天只能睡4个小时，最好选择晚上10点到凌晨两点，不仅对身体好，隔天的精神和肤质也会好很多，把握睡眠黄金时段，让肌肤状况不会越来越糟。
2. 大家需要知道的是，不管怎么晚睡都不要赖床超过中午12点：晚起不超过中午12点，让身体时钟搭配日出日落定律，才不会睡得头昏又没精神，皮肤也没有弹性跟光泽。
上述的一些习惯让大家了解了如何祛痘，知道了这一过程需要从生活中来执行，这样才可以从根本上来达到解决祛斑祛痘效果，帮助大家来实现这一问题。
