黑豆，从中医的角度考虑，它有补气的功效。将黑豆制成药膳，这样就能让你通过食疗来补气。接下来，小编我就为你具体介绍几款黑豆补气验方。如果你感兴趣的话，就可以来试一试这些黑豆食疗法了。
黑豆，民间多称黑小豆和马科豆，其味甘性平，为清凉性滋补强壮药，黑豆不仅可以作为食物蒸煮服用还有很好药用效果。黑豆具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。黑豆既能补身，又能去疾，药食皆宜。黑豆的调补服法有两种，一种是煮料豆法，即与他药同煮;一种是单服法。
药食同源 黑豆补气补虚验方
明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》载“煮料豆药方：老人服之能乌须黑发，固齿明目。”此方用当归12克，川芎、甘草、陈皮、白术、白芍、菊花各3克，杜仲、炒黄芪各6克，牛膝、生地、熟地各12克，青盐20克，首乌、枸杞子各25克，同黑豆煮透去药，晒干服豆。张石顽《本经逢原》述黑豆“入肾经血分，同青盐、旱莲草、何首乌蒸熟，但食黑豆则须发不白，其补肾之功可知”。这些都是以黑豆与药物同煮，然后去药食豆之法。另一种是单服法，不与其他药同煮即具补肾养血之功。《本草纲目拾遗》言其“服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病”。
盗汗黑豆、浮小麦各30克，水煎服;或用黑豆、浮小麦各30克，莲子8克，黑枣7枚同煮。
头昏畏明 以黑豆30克，菊花12克，枸杞子、刺蒺藜各15克，煎服。
腰痛黑豆30克，炒杜仲15克，枸杞子12克，煎水服。
月经不调黑豆30克，苏木15克，水煎，加红糖调服。
筋骨痹痛 黑豆30克，桑枝、枸杞子、当归各15克，独活9克，煎服。
婴儿湿疹
黑豆油30毫升，黄蜡15克，共熔化为膏，涂患处。
烫伤黑豆250克，煮浓汁，取适量涂患处。
上述这些黑豆验方，对于补气补虚来说，都是很有好处的。如果你的身体也出现气亏问题的话，那就可以来试试黑豆验方了。中医里关于黑豆的养生秘籍还有很多，如果你感兴趣的话，就可以来试试，效果不错。
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