小巧精致的瓜子脸是很多女孩都想拥有的，但是，如何快速瘦脸呢?女性生活中都有哪些不错的瘦脸方法呢?这或许是很多爱美女性都想了解的。
吃饭采用正确的咀嚼方式
吃饭的咀嚼方式能够影响我们的脸型，不正确的咀嚼方式不仅会让脸部变得不匀称，甚至还会让腮帮变得更加突出，这样即使吃得再少也会感觉非常肥胖。因此正确地咀嚼非常重要，最好是吃一口食物就能够在牙齿两侧细细地咀嚼15-25下，细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。
日常生活中合理的饮食
为了减肥，千万不要过度的节食，这样不仅不会达到瘦脸的效果，而且还会反弹，甚至没有效果影响健康，每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果，多食用些清淡的食物。
按摩脸部穴位
按摩我们的脸部，脸部有很多的穴位，常常按摩脸部不仅能起到美容的效果还能成功瘦脸呢，不过需要注意的是，要适当的按摩，不要过度的按摩一个位置，做好每一部位的调节。仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。
用毛巾敷脸
女人想拥有俊俏的脸庞，可以使用毛巾敷脸，能够有效地放松脸部的肌肉。如果再配合一些脸部运动，瘦脸的效果将会更好。需要注意的是每5分钟要更换一次毛巾，每次热敷10-20分钟即可。
想让自己的脸变瘦变好看，就一定要学会一些好的瘦脸方法，上面推荐了四种不错的瘦脸方法，都非常的简单，假如你想让自己的脸变小的话，你不妨实践一下上面的方法。
