今年的春天可以用春寒料峭来形容，春节过后，气温不但没有升高，反而让我们感受到了春寒的威力，很多人都感冒了，其实感冒的饮食非常重要，那么感冒了吃什么呢?几天呢的男人保健常识小编就来告诉关注健康的男人们。
梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
菠萝
菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
西瓜
西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ”。
感冒了吃什么?以上就是小编给您的建议，感冒了不可怕，但是千万不要吃辛辣的食物，否则可能会让你的感冒雪上加霜，另外我们还要注意平时要适当的锻炼提高抵抗力，让自己的身体更加健康。
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