心脏病五种食疗好方

  心脏病最佳治疗方法就是健康饮食法,冠心病饮食要注意脂肪的摄入不超过总热量的30%,每日胆固醇的摄入量不超过300毫克,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品,多食富含维生素C的食物,少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物。饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。饮食有规律,不可过饥或过饱,适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。下面几道菜就非常适合心脏病患者食用。

  1、枸杞10克,菊花3克,生山楂片15克,草决明15克,适合血脂肪过高的病人,可以预防动脉粥状硬化。

  2、丹参鸡﹙排骨﹚

  调和气血,改善循环药材:丹参12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白朮10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞12克药材先浸泡后,煮开五分钟后,将汤汁倒入另一锅中,继续加热沸腾后,加入鸡肉,闷煮至鸡肉熟透,加入适量米酒、盐,沸腾即可。

  3、人参粥

  人参末3克,粳米60克,煮成粥,适合肺气不足的病人,表现出胸闷,呼吸喘促,气短精神疲乏,懒言音低。

  4、桂圆枣仁茶

  茯苓10克,桂圆肉15克,酸枣仁30克,共煮成汤,去渣后,加入银耳30克,冰糖适量,适合心神不宁,睡眠不佳,心律不整,四肢微肿的病人。

  5、生脉饮

  党参12克,麦门冬12克,五味子6克,适合气阴两虚的病人,表现出心悸,口干舌燥,舌红少津。

  此外,有人认为得了心脏病应该少做运动,以保护自己的心脏,不让心脏负载过大。其实这种想法是错误的。心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人,经常坐着不动的,患冠心病比经常活动者高出2倍。积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。而参加锻炼时要尽量选择在下午和傍晚进行,不要选择在清晨进行体育锻炼,上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻。

2024-08-06 00:05:19

Related Articles

带状疱疹的五种食疗好方

带状疱疹,是指由水痘-带状疱疹病毒所引起的一种常见皮肤病.春秋两季发病较多,多见于老年人和虚弱体质者,本病病程约2至3周.病愈后可获得持久免疫力,一般不再复发.值得一提的是发生于眼部的带状疱疹要引起重视,不及时治疗可损害眼球各部,个别可导致全眼球炎.溃疡性角膜炎,甚至失明或引起脑膜炎症而致死.治疗带状疱疹可采用健康饮食的方法进行治疗.下面为大家总结五种带状疱疹的食疗方法. [1.归佛手柑] 配方: 佛手柑鲜果30克,当归6克,米酒30克. 制法: 以上三物一同入锅内,加水适量,煎煮. 功效: 舒

女子不孕症五种食疗与饮食禁忌

女子不孕症五种食疗与饮食禁忌
女子不孕症,是指女子结婚后,夫妻同房3年以上而未怀孕,或曾孕育过,又间隔3年以上未再次怀孕.女子不孕症的原因有先天性缺陷和后天病理性两种.先天性生殖器官发育不良及畸形则治疗困难.后天性不孕多由一些妇科病导致不孕,如阴道炎.宫颈炎.子宫肌瘤.子宫内膜异位症.盆腔炎等所致.治疗女子不孕症,最好采用健康饮食的方法,下面为大家介绍五种食疗法以及女子不孕症的饮食禁忌. 1.米酒炒海虾 原料:鲜海虾400克.米酒250克.葱姜末. 制法:海虾洗净去壳,放人米酒浸泡10分钟.香油人热锅中烧沸后加葱花爆锅,再加

湿疹的五种食疗好方法

湿疹,是指由内外因素引起的一种常见的急性或慢性有明显渗出倾向的过敏性皮肤病.本病病因比较复杂,过敏源可来自外界,也可来自内部,一般认为和变态反应有密切关系.起病可急可缓,不分季节,也不分性别.年龄,可发于身体任何部位,以头面.四肢屈侧易发.治疗湿疹,可采用健康饮食的方法,下面为大家介绍五种食疗法治疗湿疹. 1.薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服. 2.马齿苋煎:鲜马齿苋30-60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗. 3.绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带5

精神疾病的五种食疗方法

精神疾病的五种食疗方法
精神疾病如能早期发现,早期治疗,能明显提高治疗效果.但多数人并不知道正常和异常的精神状态有什么不同,早期发现精神病症状比较困难.若能了解以下精神疾病的早期异常表现,听其言观其行,早期发现精神病人也是可能的.如性格或习性改变.情绪反常.多疑.记忆力减退等都是精神病的早期异常表现.发现有以上几种症状后,应及早进行治疗,此外,还应注意养成健康饮食对习惯,下面为大家介绍一下精神疾病的五种食疗方法. 黑木耳30克,用水浸泡发开,加豆腐300克,核桃7个(去皮),用水炖熟,连汤服食.适用于精神分裂症形瘦面红

有助于缓解糖尿病的五种食疗粥

患糖尿病的人日常要养成健康饮食的习惯,多吃符合糖尿病饮食要求且含糖低的食物,如此才能降低血糖,缓解病症.下面小编来为大家介绍有助于缓解糖尿病的五种食疗粥. 玉米须粥 玉米须15克,粳米50克.将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁.粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥.可代早晚餐食用.适合各类糖尿病患者. 葛根白米粥 葛根粉30克,大米100克.用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成.适合形体消瘦的糖尿病患者. 芝麻黑豆粥 黑芝麻500克,黑豆1000克.将两者一起加工成粉.每次取黑芝麻黑

五种食疗好方法 祛除晨起口苦

有很多朋友都会有清晨起床后口苦的感觉,甚至是吃早餐也不知味道,给日常的健康饮食造成困扰.口苦虽不是大病,但是,长时间的感觉口苦也不容我们小觑.那么,有没有能够祛除口苦的食物呢?下面,我们就来给您介绍五种祛除晨起口苦的食疗方法,这些食物中的特殊食物营养,能够让您晨起就有好胃口. 五种祛除晨起口苦的食疗方法: 1.鲜竹笋煲瘦肉汤 鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症.取鲜竹笋50g,瘦肉100g.加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐. 2.枸杞鸡蛋汤 枸杞鸡蛋汤主治轻度口

急性结膜炎五种食疗和外敷疗法

急性结膜炎五种食疗和外敷疗法
急性结膜炎,俗称"红眼病",是由柯-魏双氏杆菌.肺炎双球菌.葡萄球菌及嗜血性流行性杆菌等传染引起的眼结膜疾病.多发于春秋季节,很容易传染他人.急性结膜炎起病急,双眼先后发病,自感眼痒.异物感或烧灼感,怕光流泪,有轻微疼痛,还有水肿.结膜充血.分泌物增多等临床表现.治疗此病,健康饮食法很有疗效.下面为大家介绍五种其他饮食方法. 煮全冬瓜 [配方]全冬瓜(不去子)半个,蜂蜜适量. [用法]全冬瓜切碎,加水和蜂蜜煮至烂熟.分二.三次饮. [功效]清热利湿排脓. [主治]脾胃湿热之副鼻窦炎.

四种食疗好方 缓解老人肺气虚

肺气虚是老年人的常见病,一般表现为咳嗽.痰白清稀.疲倦乏力.自汗等.岁数相对较大的老年人,就更加应该注意健康饮食,从每日的饮食中缓解治疗肺气虚的症状.下面,我们就来给大家介绍四种缓解老人肺气虚的食疗方法,从老人饮食入手,轻松缓解老年人肺气虚. 食补可选用: 鸡蛋糖水.制法:鸡蛋蛋黄蛋白一起打碎,另用白糖 1-2 匙,水半碗煮沸, 乘热将蛋冲入,搅和,再加生姜汁少许,搅匀服之,每日早晚各 1 次.鸡蛋 糖水合而有润肺温肺化痰的功效.药补可选用党参.北芪.白术.淮山.大 枣等.或用陈夏六君丸汤,每次

五种好酒方 治疗冬季风湿性关节炎

冬季天气寒冷,极易受凉受冻,患有风湿性关节炎的朋友们,在冬季病痛更容易复发.众所周知,治疗关节炎并非容易事,关节炎发病更是疼痛难忍.我们日常在恢复的时候,除了需要特别注意其他饮食之外,也应选择一些适宜自己的药酒进行治疗.下面,我们就在健康饮食的基础上,来给您介绍五种治疗风湿性关节炎的药酒配方,让您健康快乐,远离病痛. 五种治疗风湿性关节炎的药酒配方: 1.五加皮酒 用五加皮50克,当归50克,牛膝50克,高梁白酒100克.将五加皮.当归.牛膝洗净后晾干,装入罐中,倒入白酒,加盖密封,浸泡7天后即