经常口臭口干应该怎么办?有些人会发现，自己有一段时间会口臭口干的厉害，这种问题困扰着自己很久，而且又不知道如何解决，那么面对这种情况的时候，大家可以尝试喝桂花茶，可以起到很好的缓解效果。
正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。
桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温，因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配，取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。
此外，体质虚寒、经常胃寒的人，可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参，放入500毫升水的小锅里煮沸，然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶频饮即可。
因为桂花茶香味清新，可以帮助我们行脾开胃，对于缓解咽干口燥，口臭牙痛等，都有很好的效果，所以如果在生活当中，你也发现自己存在口干舌燥，而且口臭情况严重的话，不妨多喝菊花茶，通过健康饮食方法去缓解。
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