中医专家发现，对于教师来说，由于经常要接触到粉底，因此，就会出现粉笔手的情况。粉笔手的出现，会让老师的手部肌肤，轻则出现爆皮等问题，重则会导致瘙痒情况发生。那么，教师该如何预防粉笔手呢?
中医支3招帮教师预防粉笔手
“粉笔手”的危害
粉笔是由石膏制成，化学成分为硫酸钙。由于硫酸钙难溶于水，对皮肤有刺激作用，如果暑天遇汗水解，产生碱性物质，对皮肤的刺激就更大，粉笔粉尘使皮肤变得干燥、粗糙，并伴有搔痒感，使人体不适，严重者会引起粉刺、毛囊炎、脓皮病、皮肤皲裂和大量毛发脱落，影响和干扰了教师正常工作和生活。
预防“粉笔手”的方法
1.凡士林润肤。如果戴手套出汗导致手部不适，还可以事先涂抹凡士林油来阻断粉笔与手指的接触，用完粉笔后要勤洗手，洗去粉笔末，之后再涂上凡士林油来滋润手指。
2.手指套阻断粉笔接触。可以将家庭常用的塑胶手套中手指部分剪下戴在手指上，这样可以阻断粉笔与手指的接触，预防“粉笔手”的发生。
3.常补维生素。如胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃、杏子等。其中的β-胡萝卜素是抗氧化剂，可以有效预防粉笔末对皮肤的腐蚀。
这三个中医的奇方妙剂，对于教师预防粉笔手来说，都是有帮助的。教师在养生保健时，出现要注意预防粉笔手外，还需要注意预防咽炎、静脉曲张等等。这些都是教师容易得的职业病，一定要注意养护和调理。
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