在生活中，不知道有多少女性朋友做梦都想拥有苗条的身材，但是说实话很多人都无法达到瘦身的效果。你知道吗，豆浆既是一种健康饮食也能够瘦身哦，那么，怎样吃豆浆可以瘦身呢?今天给大家介绍豆浆搭配其他减肥食物快速瘦身，来看看这些减肥饮食吧。
豆浆的减肥食谱：
①生菜豆浆
生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，然后按果蔬豆浆就可以了。
②橘柚豆浆
豆浆配什么能减肥?把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维C，好处不言而喻了吧。
③纤体豆浆
豆浆当然可以纤体，但是这几样材料一定要收集全，那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果，特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，简直是极品，而且味道很好，清香扑鼻啊。
吃什么可以瘦身?豆浆搭配减肥食谱就是上面介绍的啦，字啊生活中常喝豆浆的话是有很好的消脂效果的哦，再加上一些合适的搭配，这样的减肥效果会更好，怎么样，心动了吧?心动了就赶紧行动吧!
