子宫肌瘤对女性来说是一种常见的生殖器疾病。所以对女性来讲一定要注意预防子宫肌瘤的发生，那么用什么方法才能更有效地做好预防工作呢?下面小编给大家介绍如何通过健康饮食这一方面有效的预防子宫肌瘤。
1。消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
2。二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
3。银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
事实上子宫肌瘤的症状并不是那么的明显，也是很多女性常见的一种良性肿瘤疾病。但是他对女性的身体健康确实存在很大的影响。所以希望广大的女性朋友们一定要注意做好预防工作，要注意自己身体的异常变化。
