很多女性朋友都知道在冬天里一定要记得防寒防冻。学会好好的保护自己。其实冬日除了给肌肤补水保湿外，为娇嫩的私处保湿也是一件很重要的事情，这样会让女性更加健康，今天就为大家带来一些私处护理和阴道保健的秘籍，让你水嫩不“冻”人!
预防阴道炎
私处保养不当最直接的伤害就是加剧了患上阴道炎的概率，阴道炎是让女性私处干燥的元凶之一，所以要做好这方面的预防工作，比如勤换内裤、保持心情愉悦、注意外阴清洁等问题，如果发现要及早就医治疗，当阴道炎治疗好了，那么私处干燥的问题也就迎刃而解。
不做阴道冲洗
现在很多女性误以为阴道冲洗会让自己更加健康，其实这是错误的，因为这样做不但不可以预防炎症、异味的产生。反而还会导致不孕或者阴道炎等疾病的发生，由于冲洗的过程中破坏了致病菌与保护菌之间的平衡，从而使得细菌急剧生长，使得女性健康受到威胁。
补充雌激素
女性大约到了35岁开始，卵巢的功能就开始极具下降，而这个时候也是更年期的阶段，私处很容易因为体内激素水平下降而引起干燥，出现轻重不等、植物神经系统功能紊乱为主的更年期综合征，所以适当的补充雌激素不仅可以保证私处的水润，更是有益女性健康。
水溶性润滑剂
秋冬季节不仅我们肌肤会觉得干燥无比，私处也会同样出现此类问题，特别是在两性生活中，这无疑阻碍了夫妻之间的和谐，所以女性可以尝试使用一些水溶性润滑剂，由于它的副作用很小，且不会影响身体健康，还能够让人放松心情尽情的享受性爱，让彼此乐此不彼。
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